′In molte tradizioni sciamaniche, se andaste da uno sciamano o un uomo / donna medicina per lamentarvi di essere scoraggiato, abbattuto o depresso, farebbero una di queste quattro domande. Quando hai smesso di ballare? Quando hai smesso di cantare? Quando hai smesso di essere incantato dalle storie? Quando hai smesso di trovare conforto nel dolce territorio del silenzio?Perché quando abbiamo smesso di ballare, cantare, rimanere incantati dalle storie, o trovare conforto nel silenzio, è lì che abbiamo esperienza nella perdita dell'anima. Danza, canto, racconti e silenzio sono i quattro balsami di guarigione universali."(Gabrielle Roth)