Maria Silvia Muscatello
2021-06-11 10:02:47
L’acqua di cocco è una bevanda rinfrescante e dissetante ricavata dalle noci di cocco verdi. Può essere acquistata nei negozi di prodotti naturali e la si trova anche in alcuni bar. È ricca di vitamine e sali minerali, contribuisce ad abbassare il colesterolo e rafforza il sistema immunitario.
Maria Silvia Muscatello
2021-06-11 09:59:52
Ecco una bevanda dissetante salutare ed originale. Si tratta dell’acqua di fragole, che risulta ottima se preparata con fragole appena raccolte, magari dal proprio orto, oppure con fragoline di bosco, che possono eventualmente essere sostituite dai lamponi. L’acqua di fragole può essere dolcificata utilizzando la stevia.
Maria Silvia Muscatello
2021-06-11 09:58:12
L’acqua aromatizzata ai fiori di sambuco è una bevanda molto dissetante, vi basterà immergere nella caraffa o nel barattolino monoporzione una manciata di fiori freschi di sambuco e qualche fettina di limone. La bevanda dovrà essere conservata in frigorifero per almeno 12 ore prima di servirla. In questo modo i fiori di sambuco avranno il tempo necessario per poter sprigionare le loro proprietà ed il loro inconfondibile profumo ed aroma.