Maria Silvia Muscatello
Founder Junior
2021-08-11 15:10:28
Maria Silvia Muscatello
Founder Junior
2021-08-11 15:09:06
I FIORI DI ZUCCA sono un vero dono che la Natura ci offre nel periodo estivo. Delicatissimi e gustosi con il loro colore portano allegria in tavola. I fiori di zucca a crudo sono ricchi di nutrienti e in particolare di vitamine quali A, B1, B2, B3, B9 e C. Inoltre contengono sali minerali importanti per il nostro organismo come ferro, calcio, fosforo, magnesio e potassio. In media, i fiori di zucca apportano circa 12 calorie ogni 100 grammi.I fiori di zucca possiedono notevoli proprietà benefiche:Hanno un effetto diuretico.Sono adatti a chi segue una dieta ipocalorica.Aiutano a drenare i liquidi in eccesso.Sono facili da digerire.Hanno un forte potere antiossidante.Sono antitumorali.Aiutano a regolare il transito intestinale.Fanno bene ad ossa e denti.Rafforzano il sistema immunitario.Fanno bene alla vista.Combattono i radicali liberi. I fiori di zucca sono estremamente delicati e andrebbero consumati subito in quanto tendono a deperire rapidamente. Il modo migliore per mangiarli resta a crudo e sono perfetti da inserire nelle insalate.
Maria Silvia Muscatello
Founder Junior
2021-08-09 15:06:48