L' OLIO ESSENZIALE DI ROSMARINO si ottiene dalla lavorazione delle foglie e delle sommità in fiore del rosmarino, tramite il metodo della distillazione in corrente di vapore.E’ un rimedio naturale e le sue proprietà sono molteplici: antireumatiche coleretichecarminativediuretichedigestiveantispasmodicheantisetticheastringenti.Utilizzato in aromaterapia, l’olio essenziale di rosmarino aiuta a:Ridurre i livelli di stress e tensione nervosa.Incrementare l’attività mentale. Alleviare l’affaticamento.Sostenere la funzione respiratoria.Eliminare gli stati d’animo negativi. Aumentare la concentrazione e la memoria. L’ inalazione di olio essenziale di rosmarino: stimola il sistema immunitario, allevia la congestione nasale e della gola liberando le vie respiratorie, svolge un’ azione antiossidante ed aiuta a calmare gli stati ansiosi.Diluito e utilizzato topicamente, l’olio essenziale di rosmarino è noto per ridurre il dolore, lenire l’infiammazione, eliminare il mal di testa ed è utile soprattutto in caso di acne e pelle impura.Se utilizzato in un massaggio, le sue proprietà possono facilitare una sana digestione, alleviare flatulenza, gonfiore e crampi, aiutare a combattere la stitichezza e stimolare la circolazione.Per la cura dei capelli, le proprietà toniche dell’ olio essenziale di rosmarino stimolano i follicoli piliferi a rinforzare i capelli, prevenendone la caduta e idratando il cuoio capelluto.

Yerba Mate, proprietà

La yerba mate è un vero e proprio rimedio naturale contro la stanchezza primaverile e più in generale è utile per alleviare la spossatezza e l’affaticamento e per consentire all’organismo di ritrovare le energie perdute.

L’effetto energizzante dell’infuso di yerba mate è dovuto a una sostanza naturale chiamata mateina, simile alla caffeina ma priva dei suoi effetti poco salutari. Ecco allora che l’infuso di yerba mate viene considerato un Energy Dring 100% naturale utile per combattere la spossatezza nei mesi primaverili e non solo.

7 ALTERNATIVE NATURALI AGLI ENERGY DRINK

L’infuso di Yerba Mate dona un’immediata sensazione di benessere, a cui non conseguono palpitazioni o senso di agitazione come invece può avvenire nel caso del caffè. È uno stimolante del funzionamento dell’apparato circolatorio ed è indicato per la prevenzione della formazione dei calcoli. Si tratta inoltre di un coadiuvante naturale per le diete dimagranti e di un aiuto per la mente per ritrovare la concentrazione e per aiutarla a mantenere un livello elevato di attenzione.

Yerba Mate, usi

In Sudamerica, in particolare in Argentina, bere un infuso di yerba mate è un vero e proprio rito quotidiano in quasi tutte le famiglie. Anche sui luoghi di lavoro pare che questa bevanda sia più popolare del caffè.

In Sudamerica l’infuso di yerba mate viene servito abitualmente in famiglia e agli ospiti come se si trattasse del caffè in Italia e del tè in Inghilterra. Si tratta di una bevanda che viene assunta spesso dopo i pasti principali oppure durante le pause.

Nel corso del tempo l’infuso di yerba mate è diventato famoso nel nostro Paese non soltanto come bevanda calda da bere in compagnia ma anche come rimedio naturale energizzante e come coadiuvante per perdere peso, dato che stimola il metabolismo.

Il suggerimento è di bere una tazza di yerba mate al mattino e/o una alla sera per aiutare il corpo a ritrovare le energie e per favorire la digestione. Tenete conto che l’infuso di yerba mate ha anche un effetto diuretico oltre che energetico.

Un vademecum interessante ed utile che spiega come la Natura offra molti rimedi preziosi per garantire la salute ed il benessere all’organismo. Le piante officinali sono specie vegetali che hanno un particolare contenuto di principi attivi da cui deriva un possibile impiego terapeutico.

La fitoterapia si declina in molte forme di applicazione, tra le quali citiamo tisane alle erbe, tinture, pomate, impacchi e oli eterici. Grazie Madre Natura per i tuoi meravigliosi doni.