Maria Silvia Muscatello
2022-04-20 13:48:30
Maria Silvia Muscatello
2022-04-20 13:44:27
IL MIRTILLO NERO (Vaccinium myrtillus) è un piccolo frutto di bosco dalle notevoli proprietà benefiche, curative e nutrizionali. È ricco di antiossidanti, in particolare gli antociani, che contrastano gli effetti dannosi dei radicali liberi che rallentano il processo di invecchiamento delle cellule e conferiscono a questa piccola bacca il suo caratteristico colore blu scuro violaceo.Favorisce la rigenerazione di alcuni tessuti specifici della retina, migliora la visione notturna e aiuta a proteggere gli occhi dalla degenerazione maculare.Riduce l'ossidazione delle particelle di colesterolo LDL, responsabili della formazione di placche aterosclerotiche.Migliora la circolazione e aiuta a difendere i vasi sanguigni prevenendo problemi di capillari, insufficienza venosa, gonfiore, pesantezza alle gambe, emorroidi, couperose ed ipertensione.Aiuta ad alleviare le infiammazioni cutanee ma anche quelle causate dall'artrite reumatoide ed è un toccasana in caso di dissenteria o di stitichezza.Brucia i grassi, aiuta a drenare la ritenzione idrica ed a tonificare i tessuti.È alleato della memoria.Previene stati influenzali e allergie.Combatte la cistite.Possiede un' azione antidolorifica e previene i tumori.Fortifica le ossa.Il mirtillo nero può essere consumato fresco ma anche sotto forma di succo, infuso, tisana ed integratore. È un ottimo spuntino ipocalorico ma può essere consumato anche a colazione, nelle insalate oppure come dessert e per la preparazione di marmellata.Dal punto di vista nutrizionale il mirtillo nero contiene circa 57 kcal per 100 grammi di prodotto. Inoltre è ricco di vitamine A, C, E, K e del gruppo B oltre ai sali minerali, come potassio, fosforo, ferro, magnesio, calcio e altre sostanze benefiche come i polifenoli, gli acidi organici, gli antiossidanti e le fibre. Controindicazioni.Il mirtillo nero è da evitare se si assumono farmaci per il diabete e anticoagulanti.
Maria Silvia Muscatello
2022-04-20 13:44:14
LA SHUNGITE è un minerale organico che si trova in un unico luogo al mondo: nel nord-ovest della Russia, in Carelia, nella regione del lago Onega, chiamata "Shunga" ed ha origini estremamente antiche risalenti a più di 2 miliardi di anni.La Shungite viene usata come scudo contro le radiazioni elettromagnetiche, è efficace per contrastare i danni causati dai moderni apparecchi elettronici senza fili: wifi, computer, cellulari, cordless, ecc.La Shungite ha la capacità di rafforzare il corpo energetico, riattivare la circolazione dell’energia vitale, riparare i danni causati dalle radiazioni negative, favorire la meditazione, prevenire il mal di testa e l'affaticamento agli occhi.La Shungite è legata al nostro Chakra della Radice, noto come "Muladhara Chakra" in sanscrito, ovvero l’energia che otteniamo al connetterci con la Madre Terra e fondamento centrale dell’evoluzione sia fisica che spirituale. Quindi il potere spirituale della Shungite è quello di un “neutralizzatore” che equilibra equamente i lati sinistro e destro del corpo, o ying e yang.Portare una pietra di Shungite in tasca o indossare un ciondolo è un modo eccellente per proteggersi attivamente durante le giornate di lavoro in ufficio o durante i viaggi : aereo, treno, auto.La Shungite, ha una caratteristica unica al mondo: è forse l’unica sostanza di cui non è possibile alterare la sua vibrazione naturale. Quindi proprio perché vibra in maniera originaria, il fatto di averla indosso tende a risuonare con le vibrazioni naturali dell’individuo rendendole nuovamente forti e forzando quindi la frequenza di malattia per riportarla in frequenza originaria, cioè quella di guarigione.