Maria Silvia Muscatello
Founder Junior
2022-08-31 17:25:15
ECCO 7 MOTIVI PER CUI FARE IL RIPOSINO POMERIDIANO FA BENE:
- Le persone stanche tendono a mangiare cibi più calorici e grassi: dormire quindi aiuta anche a perdere peso, o per lo meno a non ingrassare
- Aumenta la capacità di concentrazione e di memoria
- Aumenta anche la produttivitÃ
- Ci mantiene giovani
- Diminuisce il rischio di infarto e di ictus
- Migliora l’umore (chi di noi non è di cattivo umore quando non dorme?)
- Diminuisce i livelli di stress
Maria Silvia Muscatello
Founder Junior
2022-08-31 17:23:56
Uva benefici
Maria Silvia Muscatello
Founder Junior
2022-08-11 18:58:10
Niente di più facile e veloce da preparare, ma soprattutto niente di più fresco di questa bevanda aromatizzata con le essenze delicate ed estive dei suoi ingredienti. Bastano un limone, un cetriolo, un pezzetto di zenzero e un ciuffetto di menta. Lavate gli ingredienti e private lo zenzero della buccia. Tagliate a fettine limone, zenzero e cetriolo. Stropicciate le foglie di menta per sprigionare tutto il suo profumo (e i suoi oli essenziali). Mettete tutti gli ingredienti in una caraffa, copritela e fate riposare in frigorifero per almeno 3 ore.