Armonia spirituale e benessere fisico

Cari amici e membri della community desidero avere il piacere di condividere con voi una preziosa  "perla di consapevolezza"  proposta dalla brava dott.ssa Stefania Piloni, medico specialista in Ostetricia e Ginecologia, "perla di consapevolezza tratta dal libro " Il Mandala della Vita, 2021" :

"La cura dell’essere umano non è sopravvivenza, è armonia spirituale e benessere fisico: è andare a frutto.

Nel creato dei tre regni – minerale, vegetale e animale – il nostro animato spazio è subordinato agli altri: le piante possono vivere senza di noi, noi non potremmo esistere senza di loro. Non esiste evoluzione senza rispetto verso il creato, l’energia che ci anima è intera. L’io è plurale.

Percepire questo è un grande sollievo, lo stesso che sentiamo nel bosco quando siamo insieme minerale e foglia, albero e pioggia, foglia secca e germoglio, radice e seme".

(Il Mandala della Vita - Mondadori, 2021)

Le parole della brava e gentiLe Dott.ssa Stefania parole ci offrono occasione di ricordare uno dei pilastri ai quali dovremmo ispirarci nel nostro percorso terreno per migliorare il nostro stile di vita e  su cui si fonda  la filosofia dell'associazione " La Grande Via " della quale sono un membro: prenderci cura di noi stessi, non solo quando perdiamo la salute, ma in tutto il corso della nostra vita.

Fonte : La Grande Via  associazione

Immagine di alcuni partecipanti all'evento "La Via della Leggerezza 2021" impegnati nella raccolta dei profumatissimi fiori di tiglio tratta da(by) La Grande Via associazione

Un pò della nostra storia 

Nel mese di Luglio del 1861 Giuseppe Mazzini, esule a Marsiglia, fonda la “Giovine Italia”. La Giovine Italia o Giovane Italia si rivela un' associazione politica insurrezionale il cui programma è pubblicato su un periodico al quale viene dato il medesimo nome. L' obiettivo di questa organizzazione è quello di trasformare l'Italia in una Repubblica democratica unitaria, secondo i principi di libertà, indipendenza e unità. Non solo la Giovine Italia costituisce uno dei momenti fondamentali nell'ambito del Risorgimento italiano.

Fonte : Rito Scozzese Antico ed Accettato  Facebook Page

Immagine tratta da(by) Mazziniano  Web Page

Meditare in cammino

Cari amici e membri della community di Cam.TV desidero avere il piacere di condividere con voi un prezioso pensiero della brava Joan Borysenko tratto dalla sua opera " Il fuoco dell'anima ", ed è con tale pensiero cari amici che desidero augurarvi un sereno fine settimana

Per raggiungere il silenzio e creare così la condizione ideale per poter ascoltare la voce della divinità, è necessario calmare il corpo e la mente. Molti sono i modi e le tecniche che possiamo usare per raggiungere questa condizione di calma e tranquillità; uno di questi consiste nel fare una bella passeggiata. Mentre camminiamo è necessario prestare la massima attenzione al momento presente, abbandonare tutte le paure e le preoccupazioni. Concentrare la nostra attenzione su tutte le sensazioni fisiche legate alla respirazione e al movimento del corpo e delle gambe. In questo modo è possibile raggiungere una condizione nella quale è facile avvicinarci a Dio.

Mentre camminiamo, rendiamoci consapevoli del nostro corpo e facciamoci cullare dal nostro respiro. Cerchiamo di captare ogni più piccolo movimento dei nostri muscoli. Ascoltiamo in modo particolare la zona dove si trova il cuore; da essa inizierà ad emergere il nostro amore. Sarà come un'onda di luce che uscirà dalla nostra sorgente infinita per investire tutto ciò che ci circonda. Lasciamo che il nostro amore si irradi verso tutte le direzioni mentre camminiamo sempre più leggeri. Facciamo che il nostro sorriso si rifletta sul mondo che ci circonda, perché quando un uomo sorride il mondo risponde con mille esplosioni di gioia. Se riusciremo in questo, lasceremo impronte di felicità sulla strada percorsa, e tutti potranno sentire il profumo dell'eternità che segue i nostri passi.

Da Il fuoco dell'anima" di Joan Borysenko (Sperling & Kupfer)

L’ estate, il mattino o la sera, tempo propizio per il cammino….con consapevolezza

Fonte : Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna 

Immagine tratta da(by) www.northwesttrekking - Davide Adamo - Guida Escursionistica  Web Page