Founder Junior
Mio impegno giornaliero
Cari amici e membri della community desidero avere il piacere di condividere con voi l'impegno che mi sono prefisso di vivere giorno dopo giorno : vivere il prezioso insegnamento di sua santità il Dalai Lama secondo il qualeÂ
" Ogni giorno, quando ti svegli pensa: oggi sono fortunato perché mi sono svegliato, sono vivo, ho una preziosa vita umana, non la sprecherò. Userò tutte le mie energie per migliorarmi, per aprire il mio cuore agli altri, avrò per gli altri parole gentili e non pensieri cattivi e non mi arrabbierò, ma cercherò di far più bene che posso."
- Dalai Lama
Fonte : La finestra sul cielo interiore Facebook Page
Immagine tratta da(by)Â La finestra sul cielo interiore Facebook Page
Founder Junior
L' ansia
Cari amici e membri della community oggi desidero affrontare insieme a voi il tema dell'ansia, la quale affligge parecchi nostri connazionali e non solo.
Con il termine ansia si tende ad indicare un complesso di reazioni cognitive, comportamentali e fisiologiche che si manifestano in seguito alla percezione di uno stimolo ritenuto minaccioso e nei cui confronti non ci riteniamo sufficientemente capaci di reagire come sostiene il bravo psicologo Dott. Gabriele Melli; l'ansia pertanto di per sè non rappresenta un fenomeno a normale trattandosi di un'emozione di base , la quale comporta uno stato di attivazione dell’organismo quando una situazione viene percepita soggettivamente come pericolosa.L' ansia cosicchè si rivela una messaggere della psiche, essa interviene per suggerirti che qualcosa non va nella vita che conduci offrendoti l'opportunità di cambiare, per ritrovare il tuo vero equilibrio; ti invita a rinnovare a fondo la tua esistenza, il tuo stile di vita.
La meditazione, lo yoga, il pranayama con il suo controllo del respiro e della mente forniscono ottimi e validi strumenti per affrontare l'ansia ma desidero surgerirvi vivamente la lettura del libro " Le tecniche antiansia " delle preziose e valide Edizioni Riza S.p.A. che si rivelerà , ne sono sicuro, un prezioso e valido aiuto per quando sale la tensione
Fonti : IPSICO WEB Page
      Edizioni Riza S.p.A. Web Page
Immagine tratta da(by) IPSICO WEB Page
Francesco Maccioni Ricercatore Indipendente, filantropo
Founder Junior
Un prezioso insegnamento del bravo Tiziano Terzani : l'unico vero maestro è dentro di noiÂ
Cari amici e membri della community di Cam.TV desidero avere il piacere di condividere con voi un prezioso insegnamento, pensiero del noto Tiziano Terzani.
Pensiero che ci conduce ad una profonda riflessione, in noi possediamo un mare di energie ed un pizzico di divinità Â
" L’unico vero maestro non è in nessuna foresta, in nessuna capanna in nessuna caverna di ghiaccio nell’Himalaya. E’ dentro di noi." - Tiziano Terzani
Fonte : La finestra sul cielo interiore  Facebook Page
Immagine tratta da(by) La finestra sul cielo interiore Facebook Page