Imparare a dire la verità

Caro amico, cara amica e membro a riguardo dell'imparare a dire la verità, in primis a se stessi, ritengo che il buon Georges Ivanovič Gurdjieff, avesse ragione nel ritenere:

“ L’uomo si identifica con il ruolo che è costretto a vivere: padre, figlio, padrone, operaio, dirigente, impiegato, intellettuale, guru, furbo, tonto, forte, debole, ecc. Per ognuno di questi ruoli esistono comportamenti sociali, abbigliamenti, modi di pensare e di esprimersi cui ciascuno si adegua inconsapevolmente. E quindi non siamo mai individui autentici, ma veri e propri imitatori: imitiamo modelli e stereotipi prodotti dalla società in cui viviamo. Persino nei comportamenti più intimi recitiamo in realtà dei ruoli precostituiti.

L’inquinamento della nostra mente è troppo esteso.

Bisogna imparare a dire la verità, ma per dire la verità, bisogna essere diventati capaci di conoscere che cos’è la verità e che cos’è la menzogna, soprattutto in se stessi. “

- Georges Ivanovič Gurdjieff

Fonte : Lo Zen nella Vita Quotidiana La Magia Del Presente

             Wikipedia

La fotografia raffigurante il filosofo, scrittore e mistico Georges Ivanovič Gurdjieff è tratta dalla pagina web "FONTECEDRO Ingegneria e Architettura"

Francesco Maccioni 

Il valore del silenzio

Caro amico, cara amica e membro ad insegnarmi il valore del silenzio e che anche esso è in grado di comunicare in vita mia è stato il gesuita Francesco Piras, il mio Maestro, durante gli anni di frequentazione della sua Scuola di Meditazione Trascendentale.

Egli sosteneva che attraverso la Meditazione Trascendentale saremmo giunti al silenzio e che è nel silenzio che saremmo stati in grado di comunicare con Dio, è stato un grande Maestro e con la Meditazione Trascendentale, rispettando la libertà degli allievi, ha avvicinato molte persone alla fede, anche alla fede cattolica.

Con tale articolo desidero augurarti di poterti concedere durante il fine settimana uno spazio tutto per te, la stessa Meditazione Trascendentale è uno spazio che ci concediamo tutto per noi.

Fonte : Condivisione del signor Paolo Revas sulla pagina web "zen Tranquility group"

              Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna

L' immagine contenente il prezioso insegnamento sul silenzio è tratta dalla condivisione del signor paolo Revas sulla pagina web "Zen Tranquility group"

Francesco Maccioni 

La posizione migliore secondo sua Santità Il Dalai Lama per affrontare le emozioni distruttive

Caro amico, cara amica e membro godere della comprensione del funzionamento della propria mente e delle emozioni, osservare con distacco i pensieri e lasciare che questi come sorgono allo stesso modo vanno via, senza soffermarsi su di essi rivesta una certa importanza, come anche rendersi conto che noi proviamo emozioni, ma noi non siamo le nostre emozioni quindi è bene non identificarsi con esse.

Sua Santità il Dalai Lama (Tenzin Gyatso) sul godere della comprensione del funzionamento della mente ci offre generosamente l'insegnamento:

"Quando hai una buona comprensione del funzionamento della mente e delle emozioni, sei in una posizione migliore per affrontare le tue emozioni distruttive. La compassione dà origine ad un senso di fiducia e riduce la paura. In queste circostanze è più facile usare la propria intelligenza in modo chiaro. E ' meglio rimanere calmi-calmi, ma non spenti.".

Mentre il noto psicologo, scrittore e giornalista statunitense Daniel Goleman sul suo libro, scritto insieme al Dalai Lama, "Emozioni Distruttive" ci illustra in maniera magistrale il sorgere in noi delle emozioni distruttive e come sconfiggerle.

Fonte : Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna

            Condivisione del signor Piero Head Delfino sulla pagina web "Buddhismo, Dharma e Risvegli Quotidiani"

L' immagine relative alle emozioni è tratta dal sito internet del Psicologo Clinico

Francesco Borgia

Francesco Maccioni