Caro amico, Cara amica e membro Swami Satchidananda, maestro di spiritualità indiano con un certo seguito in Occidente, ci invita a lasciare che la bellezza fiorisca in noi.Vedi il più delle volte l'esterno è un riflesso di quello che viviamo all' interno di noi cosicchè realizzando in noi tutto quello che vorremmo che fosse presente nell'ambiente intorno a noi saremmo in grado di osservare questa bellezza riflessa.

Noi siamo in grado di influenzare non poco l'ambiente a noi circostante, basta pensare quanto un nostro sorriso può alleviare la giornata di un'altra persona.

Possiamo brillare di luce propria e rifletterla intorno a noi a partire dalla famiglia, per estenderci sempre più: tra i nostri amici, nell'ambiente di lavoro e infine nella società.In questa maniera saremmo in grado di lasciare una nostra impronta positiva nella nostra comunità.

Fonte: Condivisione della gentile signora Maria Smokovic sulla pagina web "Zen Traquility group"

            Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna

            Wikipedia

L' immagine contenente la preziosa citazione di Swami Satchidananda è tratta dalla condivisione della gentile signora Maria Smokovic sulla pagina web "Zen Traquility group"

Francesco Maccioni Libero Pensatore, filantropo

Seneca : Il più potente è colui che ha se stesso in proprio potere e l' appello del Dalai Lama per un maggiore investimento vertente l'educazione sentimentale

Caro amico, Cara amica e membro il buon Seneca ci trasmette una verità antica , ma al tempo stesso attuale per la quale il più potente "è colui che ha se stesso in proprio potere", il vero potere è "imparare a regnare su di sè".

Viviamo infatti in una società che spesso misura la forza dall’influenza esercita sulle altrui persone: vi è chi comanda, chi possiede, chi riesce a imporsi. Ma la saggezza ci insegna che tutto questo è fragile e passeggero. Il dominio sugli altri può svanire in un istante, mentre possedere il dominio su se stessi è un tesoro che nessuno può sottrarci.Avere se stessi in potere significa saper governare le proprie emozioni, non lasciarsi travolgere dall’ira, dall’avidità o dalla paura. Significa inoltre avere la lucidità di non reagire impulsivamente, ma di essere in grado di scegliere consapevolmente la via sulla quale si basa la pace interiore. Si tratta di una forza che non umilia, ma eleva; si tratta di libertà che non dipende dalle circostanze, ma nasce dal cuore vigile e dalla mente chiara.

Pertanto l' ’uomo o la donna che possiede se stesso/a è inattaccabile: non perché sia invulnerabile, ma perché nulla di esterno può togliergli la sua serenità. La sua vita non è una barca in balia delle tempeste, ma può contare su una rotta sicura guidata dal timone interiore.Il vero potere non sta nel conquistare il Mondo, ma nell’imparare a regnare su di sé.

Sua santità il Dalai Lama (Tenzin Gyatso) ha espresso la necessità nell' attuale società di un maggiore investimento vertente l' educazione sentimentale e con il seguente discorso, che sento di proporti in quanto lo ritengo a noi prezioso, lancia un appello per "salvare la nostra unica casa", egli ha riscontrato che attualmente i sistemi educativi anzichè occuparsi in modalità maggiore sui valori interiori e formulare programmi didattici fondati sulla compassione e il calore nelle relazioni e integrarli nel moderno sistema educativo per renderlo più completo, un sistema educativo più completo che possa condurre ad un controllo delle emozioni e alla pace interiore, si concentrano sullo sviluppo materiale:

" Vorrei che all'educazione sentimentale fosse dedicata più attenzione. Insegnare l'amore, l'amicizia, la pace, la compassione, il perdono, la cura, l'autodisciplina, la generosità e la tolleranza. È un percorso formativo necessario, dall'asilo alle scuole superiori, fino all'università. Con questa espressione intendo un tipo di apprendimento sociale, emotivo ed etico. I nostri tempi hanno urgente bisogno di un'iniziativa globale per l'educazione sentimentale e spirituale.

Attualmente i sistemi educativi mirano soprattutto allo sviluppo materiale e non si occupano molto dei valori interiori. Ma la nostra natura umana è profondamente compassionevole ed empatica. Per questo dovremmo formulare programmi didattici fondati sulla compassione e il calore e integrarli nel moderno sistema educativo per renderlo più completo.

A differenza delle piante, noi umani proviamo emozioni. Dobbiamo imparare a controllarle e a raggiungere la pace interiore. La nostra formazione dovrebbe anche insegnarci come raggiungerla, come vivere bene e trovare un equilibrio fra corpo e anima. È una cosa che trovo essenziale.

Dobbiamo comprendere che l'umanità è una grande famiglia. Siamo tutti fratelli e sorelle: dal punto di vista fisico, mentale ed emotivo siamo identici. E invece ci concentriamo ancora troppo sulle nostre differenze invece di riconoscere le affinità. In fondo la nascita e la morte ci rendono tutti uguali ".

- Dalai Lama - Franz Alt, " Amiamo il pianeta "

E con questa riflessione, a mio parere, preziosa e l'appello rivoltoci da sua Santità il Dalai Lama desidero augurarti un fine settimana trascorso in tutta Serenità !

Fonte: Condivisione del signor Antonio Bufalo sulla pagina web "SPRITUALITA'"

            Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna

            Condivisione della signora Marika Berselli sulla pagina web "Dalai Lama Italia Group"

L' immagine relativa alla pace interiore è tratta dalla pagina web "Visione Olistica"

Francesco Maccioni Ricercatore Indipendente, filantropo 

Caro lettore, Cara lettrice sarebbe bene tener presente che non sempre fare la scelta giusta ci conduce immediatamente alla felicità, tavolta occorre pazienza e saper attendere in silenzio il processo di guarigione perchè anche le decisioni all' inizio possono procurarci del male, ma ci accorgeremmo con il trascorrere del tempo che tali decisioni da noi prese costituiscono l'unico modo per poter stare veramente bene.Nella vita caro lettore, cara lettrice presenta da doppia faccia della medaglia e spetta a noi cogliere l'aspetto positivo anche in quelle situazioni che ci possono apparire "negative" !

Fonte: Condivisione del signor Stefano De Biasio sulla pagina web "Ama Te Stesso" - La Leggenda dei Sogni Eterni

             Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna

L' immagine contenente la preziosa citazione è tratta dalla condivisione del signor Stefano De Biasio sulla pagina web "Ama Te Stesso" - La Leggenda dei Sogni Eterni

Francesco Maccioni