Founder Junior
Lo yoga è uno stato di coscienza dove non si è più limitati dall'io individuale, durante il quale la mente si arresta e si è in unione con la coscienza universale o supremo Sè calandosi in uno stato di silenzio
Cari amici e membri della community di Cam.TV si parla tanto dello yoga sia come mezzo per stare in salute sia come mezzo per sfuggire ai ritmi frenetici dell'attuale società .Vediamo insieme cosa è realmente la pratica dello yoga.
Lo Yoga non è una "ginnastica" per far star bene il corpo, seppure apporta non pochi benefici a livello fisico e mentale, e l'io individuale, bensi' una modalità per allontanarci dall'io individuale, arrestare la mente e raggiungere il divino nascosto nel profondo del nostro essere entrando in uno stato di silenzio.Silenzio che ci conduce in unione con l'ente Supremo o Dio, come sosteneva il fondatore della Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna, il gesuita Francesco Piras, ritenuto il terzo cultore al Mondo delle filosofie e pratiche orientali.
Per sri Aurobindo, ritenuto il leader indiscusso del movimento rivoluzionario indiano, lo yoga significa "entrare in uno stato di coscienza dove non si è più limitati dal piccolo ego, dalla mente personal, dal vitale personale e dal corpo, ma dove si è in unione con il supremo Sè e con la coscienza universale".Il pensiero di sri Aurobindo è contenuto anche nell'immagine in allegato e, a mio parere, illustra al meglio cosa è realmente lo yoga.
Fonte : Primi passi sulla via iniziatica
       Wikipedia
Immagine contenente l'immagine ed il pensiero di sri Aurobindo è tratta dalla pagina web "Primi passi sulla via iniziatica"
Francesco Maccioni Â
Founder Junior
Arricchire la nostra vitaÂ
Caro amico, cara amica e membro Tiziano Terzani mi trova d'accordo nel ritenere che dovremmo costantemente chiederci se quello che stiamo facendo migliora ed arricchisce la nostra esistenza.Alimentiamo lo spirito del dubbio in noi, spirito del dubbio che alimenta l' attività del ricercare ed eleviamoci dalla mediocrità .
Un esempio di attività che potrebbe arricchirci e migliorarci non poco è lo svolgere attività di volontariato in Croce Rossa Italiana che quest'anno celebra i suoi 160 anni al servizio del prossimo.
"Â Dovremmo sempre chiederc
migliora e arricchisce la nostra esistenza."
- Tiziano Terzani
Fonte : Festival della Fiaba
L' immagine che accompagna il mio articolo di oggi è tratta dalla pagina web "Renonews"
Francesco Maccioni Ricercatore indipendente, filantropoÂ
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Founder Junior
Gli ingredienti di una comunicazione efficace : una parola gentile, un ascolto attento ed una risposta ponderata
Caro amico, cara amica e membro della community di Cam.TV hai mai riflettuto su quanto possa essere potente una parola gentile? in effetti è bene pensarci: in un mondo dove tutti sembrano parlare a voce alta, una parola gentile può infatti fare la differenza. Ti sarà capitato di cambiare in termini positivi la tua giornata, o quella di qualche altra persona, semplicemente formulando un commento positivo o un complimento sincero.Ora passiamo a considerare insieme l'ascolto attento. Quante volte ci limitiamo a "sentire" senza veramente "ascoltare" ? i due aspetti si differenziano. In un'era di continue e tante distrazioni, la capacità di ascoltare con attenzione è un'arte che va coltivata. Quando ascolti davvero, non solo capisci meglio gli altri, ma permetti loro di sentirsi valorizzati e compresi, l' ascolto attento permette alle persone di entrare in sintonia.E infine analizziamo la risposta ponderata: in una società che premia la rapidità , prendersi il tempo per riflettere prima di rispondere può sembrare controintuitivo. Ma una risposta ponderata può aprire le porte a dialoghi costruttivi e soluzioni efficaci.
La comunicazione efficace e rispettosa non è solo una competenza professionale, essa si rivela una vera e propria arte di vivere. Una parola gentile, un ascolto attento, una risposta ponderata costituiscono gli ingredienti che possono trasformare ogni conversazione e ogni relazione, essendo alla base di una comunicazione efficace.
Ho scritto l' articolo trovando ispirazione in un pensiero del Coach Life Alessandro Ferrari.
Fonte : Alessandro Ferrari Coach Life
Immagine tratta dalla pagina web del Coach Life Alessandro FerrariÂ
Francesco MaccioniÂ