Founder Junior
La dolcezza
Cari amici e membri della community di Cam.TV oggi la tenerezza e la dolcezza sembrano venire a mancare, in un Mondo che sembra e probabilmente sta diventando sempre più freddo e insensibile.Esse non dovrebbero diventare una rarità , non dovrebbero mai passare di moda pertanto avrei pensato di proporvi due graziosi pensieri sul tema della dolcezza. Il primo appartiene alla brava Giorgia Stella mentre l'altro, contento nell'immagine in allegato, è stato "coniato" dal poeta Antonio Cuomo.Cari amici e membri dovremmo renderci conto che la dolcezza e la tenerezza sono abiti che ci donano.
"C'è un abito che non passa mai di moda, più lo indossi e più ti dona: la dolcezza"
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Fonte : Lo Sguardo Nell'anima
       Pensieri e Parole - Il Blog di Saray
Immagine tratta da(by)Â Pensieri e Parole - Il Blog di Saray
Founder Junior
Trastevere
Cari amici e membri della "famiglia" di Cam.TV desidero augurarvi una Buona Domenica rendendo un omaggio alla nostra Bella ed Amata capitale, Roma parlandovi di un suo caratteristico rione : Trastevere.
Il quartiere di Trastevere si estende nel cuore di Roma sulla riva destra del Tevere e a sud della Città del Vaticano. I suoi confini sono definiti dalle Mura Gianicolensi a sud e ovest, a nord dalla Galleria Principe di Savoia - Aosta e a est dal fiume Tevere.È forse il rione più conosciuto di Roma che ogni anno richiama moltissimi visitatori, grazie alle sue caratteristiche viuzze e dagli scorci in cui, specie in quelli meno conosciuti e nascosti, si può ancora assaporare quelle atmosfere medievali o ottocentesche che hanno ispirato numerosi artisti, e che lo rende uno dei luoghi più romantici della Città Eterna..All’interno del rione Trastevere si possono visitare il Gianicolo, nota terrazza panoramica sulla capitale, la Terrazza del Gianicolo appunto che custodisce alcune suggestive e rilevanti testimonianze storiche e che costituisce uno degli itinerari più romantici e frequentati della città per una piacevole passeggiata ed ammirare la splendida città di Roma.
Fonte : Why we love Italy
Vista della città di Roma dalla Terrazza del Gianicolo tratta da(by) Viaggiamo Web Page
Francesco Maccioni Â
Founder Junior
Caro/a amico/a e membro della community se al lavoro ti distrai con facilità o fai fatica a portare avanti i tuoi incarichi sarebbe bene che provassi qualche lezione di yoga.
Infatti secondo uno studio realizzato dall'Università canadese di Waterloo e pubblicato sulla blasonata riviste Mindfulness, bastano 25 minuti al giorno di yoga o di meditazione per migliorare decisamente le funzioni cerebrali ed aumentare l'energia.In modo particolare gli effetti positivi riguardano la capacità di risolvere i problemi, il raggiungimento degli obiettivi, il controllo delle emozioni, degli impulsi, delle azioni e dei pensieri ripetitivi.I ricercatori hanno preso in esame 31 studenti, dopo che questi si erano dedicati, in ordine casuale, a 25 minuti di Hatha Yoga, 25 di meditazione Mindfulness, 25 di lettura rilevando che coloro che avevano svolto le prime due attività hanno ottenuto un miglioramento delle funzioni del cervello, in particolare quelle di tipo esecutivo, misurate su un'apposita scala.
Ma non solo dato che i benefici hanno riguardato anche i livelli di energia, in questo caso lo Hatha Yoga ha offerto maggiori vantaggi rispetto alla meditazione.
La professoressa Kimberley Luu, principale autrice della ricerca ha affermato << Le teorie che spiegano perchè alcuni esercizi fisici, come lo yoga, aumentano i livelli energetici e le prestazioni nei test cognitivi sono varie.Le più accreditate includono il rilascio delle endorfine, ovvero gli ormoni del benessere, un aumento del flusso sanguigno cerebrale ed una riduzione dei pensieri ricorrenti >>.
Fonte ; OK SALUTE E BENESSERE
Immagine tratta da(by) fanpage.it Web Page
Francesco Maccioni Ricercatore Indipendente, filantropo