CONTRO IL MAL D'AEREO E LA PAURA DI VOLARE PRENDI YES:
La paura di volare e il mal d'aereo possono far dimenticare il piacere di andare in vacanza, ma c'è un rimedio naturale perfetto.
Il mal d'aereo e la paura di volare sono assai diffusi. In vista delle partenze estive, puoi provare un rimedio naturale efficace per contrastare i sintomi.
Molti, alla vigilia di un viaggio in aereo, vengono assaliti dalla paura di volare e sentono improvvisamente “smorzarsi” tutto l’entusiasmo per la partenza.
Una volta a bordo, poi, li assale il mal d'aereo.
Per affrontare senza disagi e malesseri lo stress del volo, il cambio di fuso orario ma anche i problemi di ambientamento climatico, si può ricorrere a uno speciale rimedio californiano, la formula YES (Yarrow Environment Solution), miscela di achillea, arnica, echinacea, acqua marina delle profondità oceaniche e sale celtico.
Associalo a Mimulus per diminuire la paura:
Questo composto, davvero speciale e unico nel suo genere, svolge un’azione di difesa sull’organismo umano, rendendolo più forte e resistente agli attacchi di virus, batteri, tossine ambientali (presenti in alte percentuali nell’abitacolo dell’aereo) e inquinamento di qualunque origine, attenua gli effetti negativi del jet-leg e protegge da onde elettromagnetiche e radiazioni ad alta quota, riducendo sensibilmente il mal d'aereo.
Grazie alla sua azione protettiva ambientale, questo rimedio sarà un ottimo “compagno di viaggio” e potrà essere associato all’essenza di Mimulus per diminuire la paura, la preoccupazione e l’emotività.
Mettilo anche nella crema solare:
Versa 7 gocce di ciascun rimedio in un flaconcino da 30 ml con contagocce, aggiungi 2 cucchiaini di brandy e riempi con acqua minerale naturale. Il dosaggio è di 7 gocce mattina e sera. Per rafforzare l’effetto della miscela, gli stessi fiori possono venire emulsionati alla crema o all’olio solare, come pure alla lozione doposole.
BUONE VACANZE!
È talmente preziosa da essere spesso chiamata "oro verde": l'Aloe vera è una pianta straordinaria che cresce nelle zone più calde e desertiche del pianeta e che per questo ha sviluppato una capacità unica di trattenere i liquidi all'interno delle sue grandi foglie acuminate dal colore verde brillante.
Proprio qui è racchiuso un vero tesoro, un succo straricco di sostanze nutritive dal grande potere idratante, indispensabile per la salute e la bellezza della pelle, che, specie in questo periodo dell'anno, soffre il caldo, il clima secco e naturalmente i raggi ultravioletti del solleone estivo.
Aloe: per la pelle è un'assicurazione sulla vita
L'arte cosmetica conosce da tempo le innumerevoli qualità dell'aloe vera, il cui gel compare spessissimo come base di creme e integratori alimentari anticellulite.
Il suo segreto è la forza detossinante dei polisaccaridi che contiene: si tratta di particolari zuccheri complessi capaci di catturare le tossine accumulate favorendone l'eliminazione, e di stimolare inoltre l'azione delle naturali difese dell'organismo.
Potenziando la sintesi del collagene inoltre, l'Aloe migliora la struttura stessa della pelle, restituendole tono, luce e compattezza.
L'elasticità viene poi garantita dalla presenza al suo interno di oligoelementi, minerali e vitamine A, C ed F, un mix di sostanze antiage che ossigena i tessuti grazie a una miglior irrorazione sanguigna, quel che serve per aiutare il microcircolo a eliminare anche i ristagni più resistenti.
Afte della bocca, cause e rimedi naturali:
Se iniziate a sentire un fastidio al palato, vicino alle gengive o all'interno della guancia non trascuratelo, potrebbe trattarsi di un'afta.
Una persona su cinque sembra soffrirne; un problema comune dunque, ma sappiamo la sua origine?
Queste piccole piaghe, anche dette stomatiti, in casi rari possono raggiungere anche i due centimetri di diametro; sono infiammazioni che si presentano a livello delle mucose, simili a piccoli puntini o cerchi bianchi, specie di pustoline che danno fastidio e causano dolore.
Per la maggior parte compaiono da sole, anche se si possono sviluppare piccoli gruppi, in certi casi accompagnate da lieve febbre, sonnolenza e affaticamento.Oltre che nei punti già indicati, le afte possono apparire anche in gola, sulle labbra o sulla lingua, persino sugli organi genitali. Queste piccole ulcere non sono contagiose, anche se si è riscontrata una tendenza a tramandarle geneticamente, e ci si rende conto che si stanno per formare in quanto nella zona interessata compare un'infiammazione. Solitamente svaniscono in una, al massimo due settimane.
Le cause della formazione delle afte in bocca.
Tra le presunte cause principali che portano alla comparsa di un'afta in bocca vi possono essere:
una dieta poco bilanciata o carente di vitamina B12, ferro, acido folico; si è visto che anche certi alimenti, come per esempio noci, ananas, spezie, glutine o latticini possono favorire la comparsa;
un periodo di forte stress, fatica o trauma emotivo;
disturbi al sistema immunitario o fattori genetici;
squilibri intestinali;
lesioni causate dall'uso dello spazzolino, per esempio, o apparecchi per i denti;
giovane età o età adolescenziale e sesso femminile (periodo mestruale, fattori ormonali) determinano una maggiore probabilità nello sviluppo dell'afta.
Rimedi naturali contro le afte nella bocca:
Per ovviare al dolore e per fare sparire prima le afte, ecco qualche consiglio e rimedio naturale.
Alimentazione: Curare l'alimentazione, controllare ciò che si mangia: evitare per un po' cibi speziati, troppo acidi, troppo freddi o troppo caldi.
Eliminare ugualmente gli alcolici, ovviamente se si fuma anche le sigarette.
Incrementare la dose di frutta e verdura, di alimenti che contengono vitamine del gruppo B, ferro, vitamina C e acido folico.
Via libera quindi a legumi e a cereali integrali.
Tea tree oil: far cadere su un lato del cotton fioc una goccia di olio essenziale di malaleuca, altrimenti detto tea tree oil, e massaggiare delicatamente a livello locale. Ripetere mattina e sera.
Si può bere o mangiare mezz'ora dopo il trattamento.
Aloe vera: Applicare il gel di aloe vera che fuoriesce dalle foglie direttamente sulla parte interessata. Si può bere o mangiare mezz'ora dopo il trattamento.
Fermenti lattici vivi: Assunti come integratori o nello yogurt, i fermenti lattici vivi danno una mano all'intestino, il cui cattivo funzionamento può essere causa di comparsa delle afte nella bocca.
Propoli: Usare propoli pressato a freddo, l'ideale sarebbe tenerlo un paio di minuti in bocca e poi deglutire, ripetere mattina e sera.
Sale o bicarbonato: Applicare poco sale marino integrale o poco bicarbonato di sodio sulla parte lesa per un paio di minuti.
Aglio: Strofinare uno spicchio d'aglio tagliato in due sulla parte interessata, l'aglio ha notoriamente una forte funzione antivirale.
ATTENZIONE: Non sono da confondere le afte con le vesciche da febbre, che sono piaghe contagiose provocate dal virus del herpes simplex che solitamente si trovano attorno alle labbra.