Cristina Passarani
il jin shin jyutsu è un'antica tecnica terapeutica giapponese che chiunque può applicare su se stesso allo scopo di riequilibrare l'energia e le emozioni attraverso la stimolazione dei meridiani che passano dalle dita della mani. Ogni dito è connesso ad un organo e a delle emozioni e attitudini specifiche. Grazie all'immagine si può decidere dove focalizzare la propria attenzione, se su una precisa area oppure se attuare un riequilibrio generale del corpo. Occorre avvolgere il dito correlato all'emozione che si desidera calmare o all'organo che si vuole riequilibrare con tutte le dita dell'altra mano. Come un caldo abbraccio, si preme delicatamente per 3-.5 minuti, respirando profondamente. Poi si passa alla mano opposta, seguendo la stessa tecnica
Cristina Passarani
Cristina Passarani