La stupidità e la capacità di ascoltare, comprendere e perdonare secondo Dale Carnegie

Caro amico, cara amica e membro della community di Cam.TV Dale Breckenridge Carnegie (Maryville, 24 Novembre 1888 – Forest Hills, 1º Novembre 1955) è stato uno scrittore e insegnante statunitense.

Promotore di numerosi corsi sullo sviluppo personale, vendita, leadership, corporate training, relazioni interpersonali e abilità di parlare in pubblico, fù autore de libro "Come trattare gli altri e farseli amici " (in inglese How to win friends and influence people), pubblicato in America nel 1936 dalla casa editrice Simon & Schuster e in Italia dalla Bompiani. L' opera, che ha venduto oltre quindici milioni di copie in tutto il Mondo ed è tuttora popolare, è uno dei primi best seller nella storia dei libri sullo sviluppo personale. Dale Breckenridge Carnegie scrisse numerose altre opere tra cui una biografia di Abraham Lincoln, intitolata "Lincoln lo sconosciuto" (in Inglese Lincoln the Unknown), pubblicata nel 1932 dalla casa editrice The Century Co. qui in questa sede caro amico, cara amica e membro desidero proporti un suo pensiero riguardante il tema della stupidità e della capacità di ascoltare, comprendere e perdonare che mi ha particolarmente.

Capacità di ascoltare, di comprendere e di perdonare che non è mai troppo presente nei soggetti tesi pe lo più a criticare, a condannare e a lamentarsi, colti dalla stupidità:

" Qualsiasi stupido può criticare, condannare e lamentarsi, e quasi tutti gli stupidi lo fanno. Ci vuole invece carattere ed auto-controllo per ascoltare, comprendere e perdonare."

- Dale Carnegie

Caro amico, cara amica e membro nel corso degli anni ho appreso dal testo "Ascoltando s'impara - Imparare ad ascoltare per vivere meglio con gli altri" dell' esperto in comunicazione Milton Cameron che la capacità di ascolto è direttamente proporzionale allo stato di tranquillità interiore, nell' immagine in allegato hai modo di trovare un prezioso spunto di riflessione sulla capacità di autocontrollo, capacità di autocontrollo alla quale potrai arrivare con la pratica costante della Meditazione Trascendentale.

Fonte : La finestra sul cielo interiore

             Wikipedia

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Francesco Maccioni 

Consigli nutrizionali da parte della Dottoressa Sabrina Cramerotti, Nutrizionista

Per incominciare la nuova giornata la brava Nutrizionista Sabrina Cramerotti ci consiglia una colazione con pane di segale, miele e della granella di mandorle, il tutto accompagnato da yogurt bianco greco, da una banane ed infine dalla crema di mandorle bianche.

La Dottoressa Sabrina, che io personalmente sento di ringraziare, in più ci raccomanda gli alimenti contenenti zuccheri naturali come la frutta, meglio se di stagione, locale e dai colori differenti ed una colazione salata utile per la persona diabetica composta dall' olio extravergine d'oliva insieme alle noci e alle uova da galline allevate all' aperto, ad esempio.

Fonte : Dott.ssa Sabrina Cramerotti Nutrizionista

Immagine tratta dalla pagina web della Dott.ssa Sabrina Cramerotti Nutrizionista

Francesco Maccioni 

Non cedere al pessimismo quando le cose non vanno come vorresti e ricordati che c'è sempre qualcosa di cui essere grati

Caro amico, cara amica e membro della community di Cam.TV quando stai lasciandoti andare al pessimismo perchè le cose non vanno come vorresti ricordati che c'è sempre qualcosa di cui essere grati, sii riconoscente per l 'affetto che ricevi e per le persone che hai vicino a te.

La gratitudine si rivelerà cosi' a te un percorso che ti condurrà alla pace mentale e alla felicità dentro di te.Caro amico, cara amica e membro al di là di quanto succede intorno a te c'è sempre qualcosa per la quale essere grati, ti auguro del bene in abbondanza e in particolar modo che tu possa godere della pace interiore.

Fonte : Meditare

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Francesco Maccioni