wellness, longevità e clinica contro lo stress

Founder Junior

2025-04-24 14:21:32

Un passo dal Dhammapada versetto 100 :

Una sola parola di verità

che calma la mente è

Meglio di sentire mille

parole che non contano.

Caro amico, cara amica e membro oggi desidero proporti un passo tratto dal testo sacro Dhammapada versetto 100, a beneficio di tutti gli essere senzienti, ed una sua analisi da parte mia :

"Una sola parola di verità

che calma la mente è

Meglio di sentire mille

parole che non contano.".

Il Dhammapada, a volte tradotto come Cammino del Dharma, è un testo del Canone buddista conservato nel Canone pāli, nel Canone cinese e nel Canone tibetano. Questa opera è formata da 423 versetti raccolti in 26 categorie.

Si tratta del testo più noto riguardante il Buddismo Theravada e secondfo la tradizione sarebbe costituito da parole realmente pronunciate da Gautama Buddha.

Ascoltare molte ore di discorsi dhamma può essere utile, ma il Buddha ci insegna che basta anche una parola di dhamma.Quel che conta veramente conta è se questa parola tocca davvero i nostri cuori e che la verità è ciò che ci guarisce, non le semplici parole. Vivendo in un mondo influenzato non poco dal materialismo presumiamo frequentemente che il di più sia meglio seppure sappiamo già che dobbiamo badare alla qualità, non solo alla quantità.Per cui un semplice passaporto, che ci permette di immigrare verso un'altra realtà più prosperosa, può apparirci più importante ed utile di una libreria.Spesso durante la nostra vita possiamo trovare la qualità racchiusa nella cose più semplici.Questo verso del Dhammapada che ti propongo ci incoraggia ad approfondire la nostra comprensione.

Ho tratto ispirazione dalla generosa condivisione del signor Piero Head Tron delfino sulla pagina web "Buddhismo, Dharma e Risvegli Quotidiana" e dagli insegnamenti del mio maestro di vita, il gesuita Francesco Piras.

Fonte : Condivisione del signor Piero Head Tron delfino sulla pagina web "Buddhismo, Dharma e Risvegli Quotidiana"

              Insegnamenti del gesuita Francesco Piras fondatore della Scuola di Meditazione Trascendentali

              Wikipedia

L' immagine in allegato è tratta dalla condivisione del signor Piero Head Tron delfino sulla pagina web "Buddhismo, Dharma e Risvegli Quotidiana"

Francesco Maccioni 

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Founder Junior

2025-04-23 14:09:13

Lascia che le tue decisioni vengano da un luogo di pace, non da reazioni sull' onda del sentimento e/o dell' emozione

Caro amico, cara amica e membro la Meditazione ci insegna nel lasciare che le nostre decisioni provengano da un luogo di pace e non da reazioni sull' onda del sentimento e/o dell' emozione.Più siamo tranquilli, più siamo in grado di pensare chiaramente.

Pertanto se ti trovi in uno stato di alterazione data da un sentimento o sotto l' effetto di un'emozione prima di prendere una decisione e di agire fermati per pochi minuti e respira profondamente, dedicati possibilmente a qualche minuto di respirazione con il diaframma.In breve tempo quando sarai nuovamente in uno stato di pace, tranquillità sarai in grado di decidere e di agire al meglio, prima però è bene schiarire la mente e liberarsi dall' onda del sentimento e/o emozione.

Fonte : Scuola di Meditazione Trascendentale

             Condivisione della gentile signora Mara Zen sulla pagina web "Zen Tranquility group"

L' immagine è tratta dalla condivisione della gentile signora Mara Zen sulla pagina web "Zen Tranquility group"

Francesco Maccioni 

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Founder Junior

2025-04-22 11:36:17

Una poesia sulla vita di Rudyard Kipling

Caro amico, cara amica e membro desidero avere il piacere di condividere con te una poesia di Kipling sulla vita che io personalmente trovo molto graziosa :

"E ci furono mille cose che non scelsi,

che mi arrivarono all' improvviso

e mi cambiarono la vita.

Cose belle e brutte che non cercavo,

sentieri in cui mi smarrii,

una vita che non mi aspettavo.

E scelsi, almeno, come viverla.

Scelsi i sogni per decorarla,

la speranza per sostenerla,

il coraggio per affrontarla."

- Rudyard Kipling

Fonte : Condivisione di Eresia sul social network Facebook

L' immagine in allegato, contenente la poesia di Rudyard Kipling, è tratta dalla condivisione di Eresia sul social network Facebook

Francesco Maccioni 

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