Come e perchè le persone con le quali trascorriamo il nostro tempo esercitano in noi una grande influenza

Caro/a amico/a e membro della community di Cam.TV le persone con le quali trascorriamo il nostro tempo esercitano una grande influenza su di noi: influiscono sul nostro comportamento, sulle nostre aspirazioni, sui nostri valori.

In pratica quello che otteniamo dalla vita dipende, in una certa e considerevole misura, anche da chi frequentiamo.Gli esseri umani, infatti, tendono a imitare i loro simili, in particolare le persone che sono loro più vicine. Pensiamo ai bambini, a come a volte “scimmiottano” i comportamenti dei grandi e fanno proprie le frasi che ascoltano, si tratta di un istinto innato i loro.Pertanto essere consapevoli di questo semplice quanto fondamentale principio è davvero importante. Ricordi il saggio e comune detto “Dimmi con chi vai e ti dirò chi sei ” ? la cerchia di persone che frequentiamo e che ha un influsso su di noi in sociologia è chiamata “gruppo dei pari” ed è ciò che i sociologi definiscono come una “agenzia di socializzazione” in grado di formare opinioni e orientare il comportamento degli individui.

Godiamo ovviamente della libertà di scegliere chi vogliamo frequentare, senza alcuna restrizione; è però importante essere consci del fatto che queste persone, volenti o nolenti, influiranno sulle nostre opinioni, sui nostri obiettivi e sui nostri comportamenti.

Un individuo può impegnarsi in ogni ambito della vita e fare un eccellente lavoro su se stesso, pianificare al meglio i suoi obiettivi e utilizzare tutti gli strumenti dei quali è fornito, ma se frequenta persone che “remano contro” o che tendono, magari anche in buona fede, a distrarlo dai suoi propositi, difficilmente riuscirà nell’impresa.

Il discorso è abbastanza semplice, se ci pensi e può esser riassunto con la metafora che se vuoi perdere peso e raggiungere un’eccellente forma fisica, farai più fatica a raggiungere i tuoi risultati uscendo a cena con persone che si abbuffano e che ti invitano ad assaporare dolcetti su dolcetti; riflettendoci caro/amico/a e membro non e' vero ciò?, non vi è per giunta saggezza nel proverbio per il quale "chi va con lo zoppo impara anch' egli a zoppicare"?

Sii consapevole dell' atteggiamento, prefiggiti un approccio mentale positivo e di avvalerti dei principi fondamentali per rendere meravigliosa la tua vita, non mancare nel condurre uno stile di vita sano.

Il mio articolo è stato ispirato da un pensiero espresso dalla coach life Romina Corbara sulla pagina web ZEROSCUSE

Fonte : ZEROSCUSE

Immagine tratta dalla pagina web "Ansa"

Francesco Maccioni Consulente G&life S.p.A. brand Generame / LifeWave

Tel. 3284930730

Email : [email protected]

www.generame.com

www.lifewave.com/patcheswellness

1 italiano su 4 è a dieta, ma spesso la soluzione scelta non è efficace.Un quarto degli italiani sta cercando di perdere peso.Sul mercato c’è un fiorire di proposte.

E’ evidente come la maggior parte di queste proposte non funzioni: nell’ultimo rapporto dell’Ocse sulla salute nell’UE, emerge che quasi un italiano adulto su due (il 45,1%) presenta una situazione di eccesso di peso.Le soluzioni Generame per il controllo del peso sono state utilizzate con successo anche da persone che prima avevano provato altre vie, senza risultati.Il programma Weight Intense parte dagli studi sulla genetica dei metabolismi e ti permette di godere della migliore dieta che il tuo corpo possa avere.Il programma rappresenta cosi’’ una soluzione fondata sulle caratteristiche innate che ti hanno fatto ingrassare, non sulla dieta di moda in questo momento, che magari non va bene per il tuo organismo e la differenza la si vede.Il programma Weight Intense è:

- Brevettato Il programma Weight Intense è basato su un metodo brevettato da G&Life S.p.A. brand Generame nel 2010.

- Personalizzato In quanto Comprende una dieta personalizzata sulle tue caratteristiche: tiene conto anche di come il tuo corpo gestisce l'appetito e di come metabolizza carboidrati e grassi.

- Qualificato dato che vieni seguito da un professionista della nutrizione dedicato fin da subito.

Come funziona il programma Weight Intense :

1- Prelievo Ricevi a casa il KitMe, per l’autoprelievo di saliva. Il kit è completo di tutte le istruzioni per fare il primo passo in autonomia e rispedirci il campione. Il prelievo è semplicissimo, rapido e totalmente indolore.

2 - Fase preparatoria.Durante il primo mese, mentre il laboratorio effettua l’analisi del DNA, il nutrizionista Generame ti contatta e ti accompagna nella fase preparatoria, per farti arrivare pronto alla tua dieta personalizzata.

3 - Fase di cambiamento.Appena i risultati genetici sono pronti, il tuo nutrizionista ti invia la dieta specifica, con grammature e pesi, creata solo per te. La dieta tiene conto della tua genetica e delle tua abitudini: personalizzata sulle necessità del tuo corpo.Per 3 mesi il nutrizionista ci segue via smartphone, per un supporto sempre a portata di mano e comodo per te.Rimane a te caro/a amico/a dare il benvenuto al corpo in cui ti senti meglioIl programma quindi comprende tutto il necessario per aiutarti a raggiungere gli obiettivi- Spedizione – KitMe – Analisi Genetica- Interpretazione – Dieta- Supporto di 3 mesi comprensivo nel costo di un esperto in nutrizione interno all’azienda.Efficacia provata, l 'efficacia di Weight Intense è testimoniata da chi l'ha provato ma anche dagli studi scientifici sul metodo brevettato.Il metodo brevettato alla base di Weight Intense è stato studiato per 2 anni, coinvolgendo 191 individui.I risultati sono stati presentati alla conferenza scientifica all’European Society of Human Genetics (ESHG)I risultati mostrano che la dieta basata sulla genetica consente di perdere peso in metà tempo e fino al 33%* in più rispetto ai programmi personalizzati tradizionali.

Alcune testimonianze: Deborah cliente Weight Intense : “... ho già perso 5,6 dopo un mese, grande entusiasmo al primo controllo.”Denis cliente Weight Intense “...nonostante io mangi sempre fuori casa, sono riuscito a perdere più di 6 kg, grazie al piano nutrizionale ad hoc.”

Mario cliente Weight Intense “...un po' scettico all'inizio... invece in questi mesi ho già perso 8 kg, con tutto quello che mangio! Lo consiglio vivamente, non si è da soli.”

Fonte : G&Life S.p.A. brand Generame

Immagine tratta da(by) G&Life S.p.A. Brand Generame

Francesco Maccioni  Consulente G&Life S.p.A. brand Generame – Ricercatore Indipendente

Tel. 3284930730

Email : [email protected]

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Una vita spirituale

Caro/a amico/a e membro dell' allargata "famiglia" di Cam.TV il maestro di vita, dotato di ampie doti di saggezza, Paramhansa Yogananda sosteneva a riguardo di una vita spirituale :

" Nella vita spirituale si diventa proprio come bambini: senza rancori, senza attaccamenti, pieni di vita e di gioia."

mentre il gesuita Francesco Piras, fondatore della Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna, invitava noi suoi allievi a tornare ogni tanto bambini, a mantenere in noi la curiosità di un bambino e di vivere il momento presente, in quanto la felicità è nel vivere il qui e ora.Inoltre il maestro Francesco Piras ci ha educati, inoltrati nell' apprezzare il silenzio, il quale non è vero che non comunica ed è nel silenzio che abbiamo la possibilità di comunicare con l' Ente Supremo o Dio.

Caro/a amico/a desidero augurarti di trascorrere la giornata del Sabato con la leggerezza e la vitalità di un/a bambino/a, leggerezza che non è sinonimo di superficialità.

Fonte : La finestra sul cielo interiore

Fotografia tratta dalla pagina web "La finestra sul cielo interiore"

Francesco Maccioni