wellness, longevità e clinica contro lo stress

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Cari amici e membri della community di Cam.TV secondo i risultati di un recente studio i nonni che si prendono cura dei nipoti, aiutando cosi' i propri figli con i bambini, hanno maggiore probabilità di vivere più a lungo rispetto agli altri anziani. Invecchiare bene vuol dire rimanere fisicamente attivi, socialmente impegnati e stimolati cognitivamente cosicché occuparsi dei nipotini può essere un’attività ideale. Fonte : Humanitas Salute Web Page Immagine tratta da(by) www.dreamstime.com (Web Page)

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Cari a mici e membri della community di Cam.TV noi tutti sappiamo l'azione che ha il sorridere nel risollevarci l'umore ma secondo una recente ricerca esso sarebbe di supporto nel sentirci più felici. Desidero per un maggiore approfondimento dell'argomento e dell'importanza del sorridere condividere e riportarvi il seguente interessante ed accurato articolo del medico, autorità in ambito medico di rilievo internazionale, Andrew Weil M.D. https://www.drweil.com/health-wellness/body-mind-spirit/mental-health/does-smiling-boost-mood/?fbclid=IwAR21Cm9eGd5JBr4vsIpC0QWxp5LZ11ORvSI5475YsdzN0z_wzVpwe-q9ESE Fonte(source) : Andrew Weil M.D Web Page Immagine tratta da(by) 123RF Web Page

wellness, longevità e clinica contro lo stress

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Cari amici e membri della community di Cam.TV desidero oggi affrontare un argomento riguardante le Neuroscienze : Le Tecniche di Controllo Mentale le quali possono essere molto favorevoli o totalmente controproducenti, tra i fattori positivi vi è quello che possono essere usate per sopprimere una dipendenza, superare un'esperienza traumatica, migliorare l'autostima e, addirittura, eliminare pensieri suicidi o autodistruttivi. Ma cosa sono ? si tratta di fantasia ? non esse non sono fantasia, rientrano infatti tra esse una serie di tecniche orientate a dominare e modificare i meccanismi cognitivi di un individuo e nella maggior parte di casi sono molto efficaci e, a volte, irreversibili. Le Tecniche di Controllo Mentale possono avere effetti molto potenti, infatti possono influenzare in modo sostanziale un individuo, modificarne le azioni, i comportamenti, i pensieri, le credenze, i gusti, le relazioni e persino l’identità. Fonte : La Mente è Meravigliosa Web Page Immagine tratta da(by) Dove e Come Mi Curo Web Page

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