wellness, longevità e clinica contro lo stress
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Cari amici e membri della community di Cam.TV viviamo in una società dai ritmi vorticosi con un conseguente forte stress ma non tutto lo stress è negativo infatti le sfide della vita con il relativo livello di stress sono necessarie per diventare sia mentalmente che fisicamente più forti è importante però trovare strategie per controllare e gestire il nostro stress. Desidero avere il piacere di condividere e riportarvi il seguente interessante, utile ed accurato articolo del medico di fama internazionale Andrew Weil M.D. illustrante valide strategie per controllare e gestire efficacemente i livelli di stress https://www.drweil.com/health-wellness/body-mind-spirit/stress-anxiety/how-to-manage-stress/ Fonte : Andrew Weil Web Page immagine tratta da(by) web
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Cari amici e membri della community di Cam.TV Il ferro è un elemento essenziale per il nostro organismo, la funzione più importante del ferro è quella svolta per trasportare ossigeno in tutto il corpo, in quanto è un componente fondamentale dell’emoglobina (la proteina che porta ossigeno dai polmoni al resto del corpo) inoltre altre importanti funzioni sono quella di essere fondamentale per la respirazione cellulare e per il trasporto dell' ossigeno ai muscoli pertanto il ferro, macroelento, rappresenta essere uno degli elementi più importanti per il nostro organismo ed uno dei minerali maggiormente presenti in noi nonostante tutto In Italia tre persone su dieci soffrono di carenza di ferro. Desidero pertanto condividere e riportarvi il seguente interessante, utile ed accurato articolo della Dott.ssa Manuela Pastore, dietista dell’Unità Operativa di Endocrinologia in Humanitas, il quale ci illustra i sintomi della carenza di ferro ed il come intervenire in caso si avessero basse riserve di ferro a partire dal ruolo dell'alimentazione. Investiamo nella nostra salute a partire dal curare meglio l'alimentazione ! https://www.humanitas.it/news/23558-carenza-ferro-quali-sintomi-intervenire?fbclid=IwAR09lWgb141b0HrCzVx8MqeCOCHUqvpJTjxwkzjHg3wD3unal6hbhDLFdQM Fonte: Humanitas Research Hospital Immagine tratta da(by) LaNostra TV.it Web Page
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