Domenica 19 Marzo, presso il Parco di San Michele a Cagliari, si è tenuto l’evento di presentazione del punto Urban Sport Activity e Weekend, frutto del progetto “Sport nei Parchi” ideato e finanziato da Sport e Salute S.p.A., società dello Stato per la promozione dello sport e dei corretti stili di vita, condiviso con ANCI e il Comune di Cagliari che è anche co-finanziatore.

Ieri Domenica 19 Marzo, presso il Parco di San Michele a Cagliari si è tenuto l’evento di presentazione del punto Urban Sport Activity e Weekend, frutto del progetto “Sport nei Parchi”, ideato e finanziato da Sport e Salute S.p.A., società dello Stato per la promozione dello sport e dei corretti stili di vita e condiviso con l' ANCI e il Comune di Cagliari che è anche co-finanziatore dell' iniziativa.

L’ obiettivo dell’iniziativa nazionale è la promozione, gratuita e senza limitazioni d’età, del benessere attraverso l’attività fisica nei giardini, nei parchi e nelle aree urbane. Sport e Salute e il Comune di Cagliari hanno scelto come sede delle attività il Parco di San Michele, immenso e storico polmone verde cagliaritano, che ospita nella sommità del colle il medievale e omonimo castello.

All’ inaugurazione erano presenti il Vice Sindaco e Assessore del Verde Pubblico Giorgio Angius, l’Assessore allo Sport Fioremma Landucci, il Responsabile nazionale di Sport e Salute Andrea Romano, il Coordinatore regionale di Sport e Salute Stefano Esu e il Coordinatore cagliaritano di “Sport nei Parchi” Corrado Melis.Ad impreziosire l’evento, la presenza quale testimonial della brava Dalia Kaddari, velocista sarda in forza al Gruppo Sportivo delle Fiamme Oro e punta di diamante della Nazionale di Atletica Leggera.Il il Vice Sindaco Giorgio Angius ci spiega « L’Amministrazione comunale di Cagliari ha deciso di sposare l’iniziativa nel solco dell’ impegno nella valorizzazione del nostro patrimonio verde, quale luogo di socializzazione e di benessere. Grazie anche alle nostre fortunate condizioni climatiche, le 390 ore di attività sportiva gratuita e aperta a tutti, finanziate dal Comune e da Sport e Salute, contribuiranno a incentivare lo splendido connubio di vita all’aria aperta e pratica sportiva, proprio quando la primavera bussa alle nostre porte».Mentre il presidente e AD di Sport e Salute il bravo dott. Vito Cozzoli accompagna ogni tappa con il suo messaggio: «la Società è sempre attenta ai territori perché vuole favorire il diritto allo sport di tutti. Sport nei Parchi aggiungerà valore all'idea che lo sport è e deve essere accessibile ad ogni area del Paese».

Per partecipare agli eventi è sufficiente presentarsi presso il Parco di San Michele durante il fine settimana, negli orari delle lezioni, senza bisogno di prenotazioni.

Le ASD coinvolte nel progetto sono le seguenti:

- ASD Kick Bull Arditamente: lezioni di arti marziali miste per bambini;

- ASD Cagliari Handball Academy: lezioni di pallamano per bambini;

- ASD Budokan Fitness: lezioni di stretching, functional training, difesa personale, yoga per donne;

- ASD Sailing Gym: functional training, difesa personale per donne;

- ASD Airsub: ginnastica respiratoria, apnea a secco, respiro e rilassamento per over 65;

- ASD Mediterranea Cagliari: ginnastica, zumba per over 65.

Il calendario dei prossimi appuntamenti del mese di marzo 2023:

- 24 Marzo: ore 16:30-17:30 Arti marziali miste per bambini e Ginnastica per over 65; ore 17:00-18:30 Stretching per donne; ore 18:30-19:30 Zumba per over 65.

- 25 Marzo: ore 9-10 Ginnastica respiratoria per over 65; ore 9:30-11 Functional per donne; ore 10-11 Apnea a secco per over 65; ore 11-12 Respiro e rilassamento per over 65; ore 12-13 Arti marziali miste per bambini; ore 15-19 Pallamano per bambini; ore 17-18:30 Difesa personale per donne

- Domenica 26 Marzo: ore 10-11 Functional training per donne; ore 11-12:30 Difesa personale per donne; ore 17-18:30 Yoga per donne.

Il calendario delle attività successive sarà pubblicato sul portale del Comune di Cagliari. Per ricevere le informazioni è possibile anche scrivere all’indirizzo [email protected] o contattare il call center il lunedì-mercoledì-venerdì dalle 10:00 alle 11:00 al numero 0706774010.

Fonte : Giorgio Angius - Cagliari Verde

Fotografia dell' evento tratta dalla pagina web Cagliari Verde

Un antico proverbio indiano

Caro/a amico/a e membro dell' allargata "famiglia" di Cam.TV desidero avere il piacere di condividere con te la saggezza di un antico proverbio indiano vertente il tema della nostra completezza e propostoci dalla brava scrittrice e poetessa inglese Rumer Godden.

"Un antico proverbio indiano dice che ognuno di noi è una casa con quattro stanze : una fisica, una mentale, una emotiva e una spirituale.

La maggior parte di noi tende a vivere in una stanza gran parte del tempo.

Ma finché non andremo in ogni stanza, ogni giorno, anche solo per arieggiarla, noi non saremo persone complete."

Caro/a amico/a e membro dedicandoci alla nostra completezza ne gioviamo, potremmo godere del benessere e con tale antico proverbio desidero augurarti una Domenica trascorsa in tutta Serenità.

- Rumer Godden

Fonte : Agostino Degas

Immagine tratta dalla pagina web Briciole di teologia - BLOG PERSONALE DI ROBERT CHEIAB 

Francesco Maccioni  Ricercatore indipendente

Il cambiamento e la resistenza ad esso da parte dell' uomo

Caro/a amico/a e membro dell'allargata "famiglia" di Cam.TV oggi desidero affrontare insieme a te l' argomento del cambiamento e la resistenza da parte della persona ad esso proponendoti un esauriente pensiero del buon teologo Erasmo da Rotterdam.Caro/a amico/a e membro con questo pensiero desidero augurarti un Sereno Venerdi', dai voce al cambiamento !

“L' uomo non ama il cambiamento, perché cambiare significa guardare in fondo alla propria anima con sincerità mettendo in contesa se stessi e la propria vita. Bisogna essere coraggiosi per farlo, avere grandi ideali.

La maggior parte degli uomini preferisce crogiolarsi nella mediocrità e fare del tempo lo stagno della propria esistenza.”

- Erasmo da Rotterdam

Fonte : I sentieri della filosofia

Immagine tratta dalla pagina web Erasmus Associazione Culturale

Francesco Maccioni