Caro amico, cara amica e membro della community di Cam.TV con l’arrivo del nuovo anno la maggior parte di noi vuole voltare pagina e porsi degli obiettivi, degli obiettivi positivi soprattutto per la nostra salute. È giusto pertanto sentirsi determinati nel perseguirli ma ricordiamoci che i cambiamenti non avvengono da un giorno all’altro. Dovremmo piuttosto, per raggiungere gli obiettivi, cercare di mantenere l’entusiasmo del cambiamento trasformando essi in abitudini consolidate nonchè integrandole mano a mano nella vita quotidiana.

La Fondazione Umberto Veronesi, della quale sono un entusiasta volontario, ha così voluto condividere i buoni propositi di parecchi italiani per la salute, così che possano essere d’ispirazione e invogliare altri al cambiamento.

Caro amico, cara amica e membro eccone alcuni nell'immagine in allegato.

Fonte : Fondazione Umberto Veronesi

Immagine tratta dalla pagina web "Fondazione Veronesi"

Francesco Maccioni Volontario della Fondazione Umberto Veronesi

Caro lettore, cara lettrice nel corso del 2024 torna indietro con il tempo, riconverti il processo di invecchiamento del tuo corpo attraverso il dispositivo ( cerotto ) fototerapico "X39" della LiveWave, che è in grado, stimolando le cellule staminali endogene dormienti, di riattivare in maniera semplice e naturale il tuo corpo.

Oltre all'inversione dell' età cellulare le potenzialità del dispositivo ( cerotto ) "X39" sono :

riparazione del tuo corpo,

potenziamento dell'energia,

nel rendere il sonno rigenerante,

nel rivelarsi un valido aiuto nel recupero delle forze.

Richiedimi pure una consulenza gratuita qualora fossi interessato/a, volessi provare l'efficacia dei dispositivi ( cerotti ) fototerapici della LifeWave, sono a tua disposizione ! sento di lasciarti ricordandoti che sul sito www.lifewave.com/patcheswellness sotto la voce scienza potrai trovare gli studi scientifici condotti, anche a doppio cieco, e quindi la valenza scientifica a supporto dei dispositivi (cerotti ) dell' azienda, etica, statunitense di Fototerapia applicata LifeWave.

Fonte : I patch del Bellessere 

Immagine tratta dalla pagina web "I patch del Bellesere"

Francesco Maccioni  Consulente LifeWave

Tel.3284930730

Email : [email protected]

www.lifewave.com/patcheswellness

Caro lettore, cara lettrice quando siamo in stato di ansia, come giustamente ritiene il maestro di spiritualità Zen Thích Nhất Hạnh, o sull' onda del sentimento di rabbia non siamo in grado di decidere in maniera chiara cosa fare.

Il maestro Zen Thích Nhất Hạnh, in questo caso, ci surgerisce di ritornare in noi stessi e di respirare consapevolmente perchè se continuamo a respirare e ad espirare con consapevolezza, se continuamo cosi' a mantenere la concentrazione sul respiro la nostra mente potrà godere di maggiore chiarezza e conseguentemente siamo in grado di prendere migliori decisioni.

Caro lettore, cara lettrice come ben potrai comprendere è molto meglio prendere una decisione, quando la nostra mente gode di maggiore chiarezza che quando è sotto l' influenza della paura, della rabbia, del pensiero poco chiaro e della preoccupazione.

" Quando c'è ansia, irritazione o rabbia in noi, non possiamo decidere chiaramente cosa fare. Quando ritorni in te stesso e respiri consapevole, l'attenzione della tua mente ha un solo oggetto: il respiro. Se si continua a respirare ed espirare con consapevolezza, si mantiene quello stato di presenza e libertà. La tua mente sarà più chiara e prenderai decisioni migliori. È molto meglio prendere una decisione, quando la tua mente è così piuttosto che quando è nell'influenza della paura, della rabbia, del pensiero poco chiaro e della preoccupazione."

-- Thích Nhất Hạnh -

Fonte : Il Buddhismo Tibetano nella vita quotidiana

L' immagine raffigurante una persona in stato di ansia è tratta dalla pagina web "Neocogita"

Francesco Maccioni