wellness, longevità e clinica contro lo stress
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Cari amici e membri della community di Cam.TV il fenomeno di coloro che si spostano ogni giorno e percorrono lunghe distanze per arrivare al lavoro, impiegando fatica e risorse economiche,chiamato "pendolarismo", interessa ogni giorno 30 milioni di italiani, tale fenomeno interessa per la maggiore le aree del Trentino Alto Adige, Veneto e Lombardia. Per i medici stress e danni per la salute sono parte integrante della vita del pendolare ed è bene fare i conti con essi infatti se superano una certa soglia possono incidere e condizionare il benessere della persona, riducendo il suo tempo per fare sport, per stare con gli amici e la famiglia, per occuparsi adeguatamente dell’alimentazione nonchè per rilassarsi a fine giornata. Il pendolarismo è dato dal lavoro sempre più precario e la mancanza di sicurezze contrattuali che caratterizza i tempi moderni e pertanto è diventato sempre più difficile vivere vicino al posto di lavoro accompagnato dal fatto che le persone non possono permettersi di traslocare ogni volta che il loro lavoro cambia e si sposta in un luogo differente con la conseguenza di tante ore passate quotidianamente in treno e in macchina Fonte : Humanitas Salute Web Page Immagine tratta da(by) globalist syndacation Web Page
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Cari amici e membri della community di Cam.TV Cari amici e membri della community di Cam.TV il ballo in quanto attività fisica aiuta a contrastare il colesterolo infatti ballando con un partner ma anche da soli, per almeno 40 minuti consecutivi si riduce il livello del colesterolo nel sangue; in particolare si riduce la frazione LDL del colesterolo, quella definita “cattiva” , pericolosa perché favorisce il sorgere e la progressione dell’aterosclerosi, la quale è causa delle malattie cardiovascolari gravi come l’infarto, la formazione di placche sulle carotidi, l’ictus cerebrale. Per un maggior approfondimento acri amici vi rimando all'interessante ed accurato articolo della Dott.ssa Lidia Rota, presidente di ALT-Associazione per la lotta alla trombosi e alle malattie cardiovascolari Onlus. https://www.humanitasalute.it/lo-sai-che/67616-lo-sai-che-ballare-aiuta-a-ridurre-il-colesterolo/?fbclid=IwAR2lWzpti3v8iDS6_SX10jJxAJs1qd-oSEiaNXR_-FmgsZCiIU5gLH53iHY Fonte : Humanitas Salute Web Page Immagine tratta da(by) Dreamstime Web page
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