Founder Junior
Caro lettore, cara lettrice rimani in compagnia di te stesso/stessa dinanzi alle difficoltà quotidiane
Caro lettore, cara lettrice dinanzi alle quotidiane difficoltà lo Zen ci insegna ed invita a ricordati che durante la giornata incontrerai uno stolto che metterà a dura prova la tua bontà e la tua pazienza,... un maldicente che sparlerà di te,... un furbo che cercherà di usarti, un presuntuoso che pretenderà di aver ragione ad ogni costo.., un prepotente che cercherà di sopraffarti..., un iracondo che ti trasmetterà rabbia.... Ma se tu non ti lascerai turbare più di tanto, perché sarai in compagnia di un moderato che frenerà le tue reazioni..., un buono che tramuterà in bene tutto il male che riceverai...., un saggio che ti guiderà sulla retta via e ti farà prendere delle buone decisioni..rimarrai in compagnia di te stesso/a.Non ti lasciare avvolgere dalle vicissitudini, in modo particolare da quelle negative, quotidiane.
Fonte : Il Buddhismo tibetano insegna
Immagine tratta dalla pagina web "Il Buddhismo tibetano insegna"
Francesco Maccioni
Founder Junior
Rimanere semplicemente ad osservare il pensiero negativo
Caro lettore, cara lettrice il gesuita Francesco Piras, fondatore della Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna nonchè ritenuto il terzo cultore al Mondo delle pratiche e filosofie orientali, con noi, suoi allievi, sosteneva che i pensieri sono passeggeri come le nubi e ci invitava pertanto semplicemente ad osservarli e ad attendere il loro andare via, quindi a non soffermarci su essi, a non disperdere attenzione ed energie nel trattenerli.
Un insegnamento simile ci arriva dal noto ipnotista Gustav Birth secondo il quale :
" Quando un pensiero negativo si presenta, osservalo. Se è solo di passaggio lascialo andare. Se invece cerca di stabilirsi e di trasformarsi in una nuvola nera che vorrebbe avvolgerti, invitala ad andare oltre allo spazio della tua mente e osserva come si dissolve all'orizzonte. Rimani semplicemente l'osservatore ".
- Gustav Birth
Caro lettore, cara lettrice possa tu trascorrere un Venerdi' scevro da ogni tipo di preoccupazione.
Fonte : Scuola di Meditazione Trascendentale Sardegna
Servizio di ipnoterapia a Torricella-Taverne, Svizzera
Immagine tratta dalla pagina web "La finestra sul cielo interiore"
Francesco Maccioni
Founder Junior
Secondo un prezioso insegnamento Buddista, per il nostro benessere, non dovremmo attaccarci alla comodità e dovremmo provare la gioia di lascare andare l'attaccamento
Caro lettore, cara lettrice un prezioso insegnamento Buddista ci invita, per il nostro stato di benessere, a non attaccarci alla comodità e a provare la gioia di lasciare andare l' attaccamento, fonte per noi di sofferenza:
" Non attaccarti alla
"tua comodità".
Conosci la gioia di
lasciare andare l'attaccamento."
- Insegnamento Buddista
Fonte : Il Buddhismo Tibetano nella vita quotidiana
La fotografia è tratta dalla pagina web "Il Buddhismo Tibetano nella vita quotidiana"
Francesco Maccioni