Rosa Borgia - Blog

Arte & Intrattenimento

Rosa Borgia

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Camminatori di tutto il mondo in Sicilia sulle orme degli antichi eroi

2019-06-20 12:38:39

L'Antica Trasversale Sicula è un cammino che collega i punti di interesse dell'Isola sin dal 600 avanti Cristo: il Mibac lo ha premiato perché torna a legare luoghi, storie ed eccellenze.

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Che cos’è la mindfulness, la pratica scaccia stress per concentrarsi sul presente

2019-06-19 12:43:35

Oggi la mia attenzione è stata attirata da questa parola: mindfulness e ho deciso di documentarmi e di condividere con voi cosa ho scoperto. Che cos’è, quali sono gli esercizi che si possono praticare e i benefici di questa particolare attività.

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Lo sport in gravidanza fa male al bambino?

2019-06-18 21:19:46

Nella popolazione femminile la prevalenza dell’inattività fisica supera il 40% e tende ad aumentare in gravidanza. Molte future mamme, infatti, hanno paura di praticare attività fisica perché la considerano pericolosa per se stesse e soprattutto per la salute del loro bambino.

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