Dieta di gruppo

Salute & Benessere

Gli zuccheri

2020-12-06 13:44:47

Gli zuccheri sono fondamentali nella dieta dei bambini perché forniscono energia ai muscoli e al cervello. Tuttavia, consumare troppi zuccheri (soprattutto semplici) può causare molti disturbi e patologie che da adulti possono non sparire. Sai quali e quanti zuccheri deve mangiare tuo figlio?

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Salute & Benessere

Biscotti handmade

2020-12-05 21:59:47

Cari amici voglio condividere con voi questa foto mia di una teglia di biscotti che ho fatto nel pomeriggio. I biscotti sono con i kaki prodotti dal mio albero e quella che vedete sopra è confettura di mele fatta da me con le mele raccolte sempre nel mio giardino.

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Salute & Benessere

Dieta dello sportivo

2020-11-28 21:37:59

Tenersi in forma è diventata ormai un’abitudine molto diffusa sia tra gli uomini che tra le donne.Non esistono più le classiche sessione di palestra con attrezzi e cyclette: oggi si possono fare molti esercizi a corpo libero o sport di sala molto divertenti e stimolanti. Per ottenere il massimo dei

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