Dieta di gruppo
Salute & Benessere
Riso con zucchine e bacche di goji
2019-06-13 16:31:36
Un primo piatto adatto a questa stagione che coniuga bene le proprietà salutari delle bacche di goji al gusto leggero delle zucchine. È un piatto che mette d’accordo i gusti di grandi e piccoli, indicato sia per vegetariani che per onnivori. Come tutte le ricette si prepara in poco tempo.
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Insalata fresca di ceci
2019-06-11 19:48:23
Ricetta gourmand del giovedì molto semplice e fresca che coniuga le proprietà dei legumi con quelle di verdure utilizzate solitamente crude per le insalate. È un piatto che si può preparare benissimo in anticipo e consumare il giorno seguente o si può portare in ufficio perché non richiede nulla.
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Spaghetti al pesto di avocado con pomodorini, pinoli e parmigiano.
2019-06-11 16:19:34