Dieta di gruppo

Salute & Benessere

Chi va in palestra può mangiare tutto ciò che vuole senza ingrassare?

2020-02-06 13:18:57

In molti credono che andare in palestra, fare un po’ di jogging ed esercizi con i pesi giustifichi un’alimentazione sregolata in quantità e nutrienti. Chi pratica una regolare attività fisica non si deve preoccupare di cosa e quanto mangia? Gli sportivi possono mangiare tutto ciò che vogliono senza

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Dieta di gruppo

Salute & Benessere

❌CATTIVE ABITUDINI A NOI DUE!❌

2020-02-05 13:48:48

Cambiare le abitudini alimentari. Cominciare un nuovo stile di vita. Si può fare, fidati 👍.SARÀ IL GRANDE SALTO DA COMPIERE PER TORNARE IN SALUTE 💪. E lo faremo tutti insieme. La paura di non farcela è normale. Ci sono tante, troppe tentazioni tra noi e il nostro meraviglioso obiettivo.

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Dieta di gruppo

Salute & Benessere

LA TUA SALUTE CONTA! NON È SOLO PER PERDERE PESO!

2020-02-03 13:50:52

Questa non è la solita dieta. Non è un programma dimagrante e basta. Non è una di quelle diete che… sette chili in sette giorni. Sì certo, avere il peso giusto ha la sua importanza. Perderemo peso insieme, concentrati sull’aspetto salutare che è quello più importante per acquisire uno stile di vita

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