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Tranci di tonno marinati alle erbe e limone

2020-02-13 23:17:20

Nel fine settimana possiamo goderci questo buon piatto a base di tonno, come si può leggere facilissimo da preparare con tempi veramente ridotti, l’unica accortezza è lasciarlo marinare per un’ora nella salsina. Mi permetto di consigliare non la scorza ma il succo del limone che da un gusto diverso.

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UNA BUONA ABITUDINE AL GIORNO: BERE ACQUA REGOLARMENTE!

2020-02-13 13:48:10

Oggi ho pensato di darvi un prezioso consiglio! Che non può sicuramente mancare nell’alimentazione consapevole. Non preoccupatevi, le 2 ricette giornaliere per onnivori e vegetariani arrivano ugualmente. Siamo a quelle del weekend e poi niente paura...termina la settimana di dietadigruppo ma ognuno

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Zuppa di ortaggi con quinoa

2020-02-12 21:46:05

Cari amici siamo vicini al weekend e la proposta di oggi è questa zuppa che raccoglie un po’ di ortaggi, quelli che avete in casa. È facile da preparare e la quinoa è da aggiungere solo quando le verdure sono quasi cotte. È un piatto che fa bene non solo ai vegetariani a pranzo o a cena.

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