Dieta di gruppo

Salute & Benessere

Fette di pescespada all’ortolana

2019-10-04 21:24:50

Ed eccoci alla prima ricetta gourmand, quella di lunedì. Come vedete, e come è ormai nella tradizione di questo blog, le ricette sono semplici e veloci. Questo perché la vita frenetica di tutti i giorni ci lascia pochi spazi da dedicare alla cucina. Ricordiamoci sempre oltre la dieta di bere l’acqua

Dieta di gruppo

Salute & Benessere

Seconda parte della dieta per vegetariani

2019-10-04 21:01:04

Gli altri quattro giorni della dieta per vegetariani. Ho scelto di postare tutta la settimana insieme in modo da agevolarvi nel fare la spesa. In questo modo potete provvedere a recuperare tutti gli ingredienti e pianificare come e quando prepararle. Non dimenticate i 5 pasti giornalieri per tutti.

Dieta di gruppo

Salute & Benessere

Dieta per vegetariani

2019-10-04 20:54:26

Settimana dal 7 al 13 ottobre. Come promesso ecco la dieta per vegetariani da seguire da lunedì 7 ottobre. Questi i primi 3 giorni della settimana. Se non consumate il pranzo a casa potete preparare una ricetta veloce che si può trasportare senza problemi e consumare in ufficio.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233