Dieta di gruppo

Salute & Benessere

Zuppa di lenticchie al trito di sedano

2020-01-14 13:57:06

Siamo arrivati al 4^ giorno di dieta e la proposta stavolta è una zuppa di lenticchie classica, facile da preparare anche all’ultimo momento perché occorre aspettare solo il tempo di cottura dei legumi. Se posso permettermi un suggerimento io aggiungo anche qualche pomodorino che da un po’ di colore

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Pennette con zucca e broccoli

2020-01-13 14:10:16

Per il terzo giorno di dieta la proposta di un primo piatto veloce e facile da realizzare. Ottimo per tutta la famiglia, non solo per gli onnivori. Già l’accostamento dei colori arancione per la zucca e verde per i broccoli ci fa gustare questo piatto prima con la vista e poi con il palato.

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Fusilli con radicchio e nocciole

2020-01-13 14:01:31

Per il terzo giorno di dieta la proposta di un primo piatto veloce e facile da realizzare. Ottimo per tutta la famiglia, non solo per i vegetariani. Oltre alle nocciole propongo, se li avete in casa come avanzi di Natale un misto di frutta secca, anche pinoli e noci sbriciolate

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