Dieta di gruppo
Salute & Benessere
Le banane sono la principale fonte alimentare di potassio
2019-09-24 12:55:43
Il potassio è un minerale indispensabile per la nostra salute, una delle sue funzioni principali è quella di controllare la corretta contrazione muscolare e il ritmo cardiaco. Da sempre le banane sono considerate il cibo più ricco di questo minerale, le alleate di tutti gli sportivi.
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La nostra dieta esalta il piacere della tavola
2019-09-20 19:45:33
Sei a dieta ma non sembra! La tavola è, per antonomasia, luogo di accoglienza e convivialità. Al cibo è associata un’idea positiva, legata all’immagine della cultura mediterranea sana e genuina che fa di noi italiani i portabandiera nel mondo.
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Esercizi propriocettivi: cosa sono, quando farli e i benefici
2019-09-19 21:18:10