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Perché il matcha fa bene alla salute?
Il matcha è salito alle stelle in popolarità ultimamente, con colpi di matcha, latte macchiato, tè e persino dessert che appaiono ovunque, dai negozi di salute alle caffetterie.Come il tè verde, il matcha deriva dalla pianta Camellia sinensis. Tuttavia, è cresciuto in modo diverso e ha un profilo nutritivo unico.
Il matcha contiene i nutrienti dell'intera foglia di tè, il che si traduce in una maggiore quantità di caffeina e antiossidanti rispetto a quelli che si trovano tipicamente nel tè verde.
Può aiutare a proteggere il fegato, promuovere la salute del cuore e persino aiutare a perdere peso.
Tra i suoi numerosi benefici per la salute, il matcha...
È ricco di antiossidanti tra cui il potente EGCg
Stimola il metabolismo e brucia calorie
Disintossica in modo efficace e naturale
Calma la mente e rilassa il corpo
È ricco di fibre, clorofilla e vitamine
Migliora l'umore e aiuta la concentrazione
Fornisce vitamina C, selenio, cromo, zinco e magnesio
Previene le malattie
Abbassa il colesterolo e la glicemia
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