FAME NERVOSA
Si manifesta quando la persona non mangia perché ha fame, ma per cercare di sedare alcune emozioni, come l’ansia o la tristezza oppure per sfogare la frustrazione e lo stress.
Si tratta di un modo semplice e veloce per cercare di avere un sollievo da alcuni malesseri o fastidi. Può non essere, però, risolutivo e in alcuni casi può diventare un vero e proprio problema che si aggiunge agli altri.
La fame nervosa può essere affrontata e superata analizzando ciò che ne è alla base ed agendo su questo con le strategie più adeguate allo specifico caso.