Un piccolo consiglio per sviluppare la RESILIENZA:
➡️Imparare ad essere flessibili⬅️
Tutti noi possiamo incontrare degli imprevisti o avere a che fare con circostanze che vanno al di là dei nostri schemi mentali e che possono orientarci a guardare le cose da prospettive diverse. Accettare questi aspetti, usarli come strumenti di crescita e proprio per questo andare anche a ricercare queste esperienze può essere d’aiuto per sviluppare la capacità di essere flessibili e quindi di sapersi adattare e di saper integrare elementi diversi, indispensabili per affrontare le situazioni difficili