Erica tinelli
A volte succede che più ci si concentra su una determinata cosa e si cerca di affrontarla e più la soluzione sembra sfuggire di mano. Al contrario, può capitare di realizzare cose difficili apparentemente senza rendersene conto, in modo inconsapevole. Seguendo questo principio la terapia breve strategica prevede l’utilizzo di una serie di stratagemmi per aiutare le persone a superare alcuni dei loro problemi, come ad esempio le paure patologiche. “La mente distratta è in grado di fare cose che la mente attenta non può nemmeno sognare.” G. Nardone, Cavalcare la propria tigre
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