Erica tinelli

"La dieta paradossale. Sciogliere i blocchi psicologici che impediscono di dimagrire e mantenersi in forma", G. Nardone

2  
Erica tinelli

BISOGNA ACCETTARSI PER CIO’ CHE SI E’….. …..O forse no! :) Sicuramente la perfezione non esiste e cercare a tutti i costi di raggiungerla sarebbe una lotta estenuante ed inutile. Dobbiamo accettare di avere dei difetti e delle cose che non possiamo modificare. Ma questo non significa che dobbiamo accettarci al 100% per quello che siamo perché questo ci poterebbe a rinunciare alla possibilità di migliorarci. Se accettiamo sempre e comunque quello che siamo, quello che abbiamo, quello che facciamo, non saremo mai persone migliori e non avremo mai vite migliori

Erica tinelli

“NON SONO PORTATO PER FARE QUESTA COSA” Quante volte abbiamo ascoltato frasi di questo tipo? O quante volte le abbiamo pronunciate in prima persona? “Non sono portato” “E’ troppo difficile” “Non sono capace” “Non fa per me” Ma è veramente così? Forse ci possono essere delle attività che rispetto ad altre all’inizio possono sembrare più semplici e meno complesse, più in linea con le proprie inclinazioni, ma per raggiungere risultati importanti e soddisfacenti è importante la preparazione, l’impegno, l’allenamento, la dedizione, la costanza, la voglia di migliorarsi. Non è importante quanto siete portati per fare una cosa, ma quanto siete disposti a fare tutto il possibile per ottenere quello che volete, investendo il vostro tempo, le vostre energie, le vostre risorse, spesso rinunciando ad altro

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318