➡️A volte le persone si chiedono se determinati comportamenti che mettono in atto o se alcune situazioni che vivono sono normali oppure no.
Se è capitato anche a te leggi l'articolo 😉
https://www.ericatinellipsicologa.it/2018/12/12/e-normale/?fbclid=IwAR3uMR39s8PaiWwMrNnQG9eTfo1VvtFPY5Ytj27tVU12nUTv9RdZtzPb26E
LA RABBIA
Io quando mi arrabbio tanto (ci sarebbero parole più adatte a descrivere certi stati d’animo, ma non sarebbero eleganti! ;)), comunque…io quando mi arrabbio tanto studio, progetto, metto in connessone cose, invento, mi impegno (anche qua ci sarebbero parole più adatte, ma…)… REALIZZO.
Questo per dire che la rabbia non è necessariamente negativa. Può orientarci a cambiare le cose, a scappare da quello che detestiamo, ad agire per ottenere quello che vogliamo. Alcuni dei traguardi dei quali sono più orgogliosa li ho raggiunti grazie anche alla rabbia.
La rabbia può essere energia estremamente produttiva. Va “solo” incanalata e gestita nel modo giusto.