CHIEDERE AIUTO….
Molte persone si vergognano di chiedere aiuto perché lo considerano un atto di debolezza, una cosa di cui vergognarsi. In realtà, ci vuole molta più forza e più coraggio ad ammettere i propri limiti e le proprie difficoltà piuttosto che a rimanere in uno stato di apparente autonomia, ma nel quale si è completamente passivi e bloccati o nel quale si continuano ad applicare strategie sbagliate.
Esistono dei problemi e delle situazioni che non possono essere gestiti autonomamente in modo efficace: o ti tieni il problema o chiedi aiuto.