Erica tinelli
ATTACCHI DI PANICO Ansia fortissima, sudorazione, cuore che batte forte, tremore, paura di morire o di impazzire…sono solo alcuni dei tanti possibili sintomi degli attacchi di panico, un problema molto diffuso che può comportare vari livelli di compromissione. Nei casi più gravi, ad esempio, le persone non riescono neanche ad affrontare le situazioni più semplici perchè temono di essere colpite improvvisamente da un attacco di panico e quindi si rinchiudono in casa oppure ricercano costantemente la vicinanza di qualcuno che le possa aiutare in caso di necessità. Per saperne di più leggi l'articolo https://www.ericatinellipsicologa.it/2016/04/04/attacchi-panico/
Erica tinelli
Si sente spesso parlare della strategia di ignorare chi ci dà fastidio. E' davvero una strategia efficace? Leggi l'articolo ⬇️⬇️⬇️ https://www.ericatinellipsicologa.it/2017/12/17/ignorare-chi-da-fastidio/?fbclid=IwAR0zU3xCYjVGdKKiTPbAEY2WaBc5pqfX06f-4JF0A8NOdZvRSIRSdrD3nHs
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