PER AVERE IL MEGLIO…
Probabilmente tutte le persone desiderano avere il meglio per sé: il meglio in ambito lavorativo, il meglio nel rapporto con il partner, con la famiglia, con gli amici.
Non sempre si riesce ad ottenere effettivamente il meglio, ma c’è una cosa che è importante ricordare sempre per muoversi in questa direzione: per ottenere il meglio bisogna essere il meglio.
Quando dai il meglio di te spesso gli altri sono portati ad agire di conseguenza offrendo a loro volta il meglio di sé.
A che punto sei nel dare il meglio di te?
Non aspettare gli altri, inizia tu!
LIBERTA' E...
➡️Molte persone rivendicano la propria libertà nel fare le proprie scelte e nel costruire i propri progetti di vita.
➡️Non tutte, però, si ricordano che la libertà implica anche la responsabilità.
➡️Prendere determinate decisioni ed orientare la propria vita in specifiche direzioni significa anche essere responsabili delle proprie scelte e dei propri comportamenti, anche quando qualcosa non va come previsto o come desiderato.
DISTURBI PSICOSOMATICI
➡️I disturbi psicosomatici sono dei disturbi di tipo fisico (come mal di testa, dolori muscolari, stanchezza cronica, ecc…) che però hanno un’origine psicologica o che comunque sono influenzati dallo stato psichico delle persone e tendono a peggiorare, ad esempio, quando si è molto preoccupati o ansiosi.
➡️Nel caso dei disturbi psicosomatici, quindi, può essere utile rivolgersi ad uno psicologo per essere aiutati a trovare le giuste modalità per gestire al meglio le emozioni e le situazioni di malessere e di stress.