Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

In ogni corso di formazione che terremo in Associazione, non forniremo la solita cartellina con il nostro logo. Lo sappiamo, non è autorevole e non segue le regole del marketing e del branding, ma è stata una scelta condivisa da subito e quindi approvata. Abbiamo scelto dei quaderni a righe o quadretti grandi (a scelta del partecipante) con una nostra dedica, scritta rigorosamente a mano, nella prima pagina. I partecipanti hanno a disposizione colori e penne per personalizzare il proprio quaderno e per renderlo il proprio compagno di viaggio. I nostri corsi, infatti, non finiscono l'ultimo giorno di aula. Iniziano il primo giorno che si torna alla vita normale. Sono un vero e proprio viaggio nella conoscenza di se stessi e non possono essere limitati alle giornate in aula. Siamo consapevoli che là fuori non è semplice mettere in pratica ciò che viene trasmesso in aula. Ecco, il quaderno serve proprio a mantenere alta la motivazione: diventa il diario di bordo, che, all'occorrenza, riporta la mente al pensiero utile. Stiamo preparando i quaderni per domenica prossima, per Sentieri, il Workshop di Michele d'Auria. Ed è un'emozione così grande sapere che, pur con tutte le precauzioni del caso, potremo, finalmente, rivederci dal vivo! Il programma è talmente ricco che non sappiamo se basterà un quaderno per tutto ciò che possiamo portare a casa 😄 Non importa! Che, solitamente, nei corsi di Train To Be, si portano a casa emozioni nuove e nuovi punti di osservazione. E per tutto questo, il quaderno non serve... serve il cuore. Qui trovi tutte le informazioni ed il programma di Sentieri https://form.jotform.com/201872637208053 #TrainToBe #allenatiadessere #coaching #aiuto #energia #vibrazioni #essere #fare #avere #ego #anima #sentieri #workshop #sessionedicoaching #motivazione #meditazione #iniziare #praticare #volersibene #amati

Barbara Bonazza

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Qui si prepara al temporale. Stamane era tutto immerso in un colore arancio, i suoni ovattati ed una luce fioca e morbida. L'aria fresca col profumo inconfondibile dell'acqua piovana. Avevo i panni stesi, le finestre aperte ed i bidoni della spazzatura da chiudere. Se fosse iniziato a piovere subito, i panni si sarebbero bagnati come i pavimenti ed i bidoni della spazzatura si sarebbero riempiti d'acqua. Invece mi ha dato il tempo di sistemare. È iniziato a piovere e mi sono potuta sedere davanti alla finestra e godermi il momento. Adoro le giornate di pioggia dopo tante giornate afose. Nella vita esistono le giornate di pioggia ed i temporali improvvisi. Ma quante volte abbiamo sistemato tutto prima che arrivassero? Ci colgono frequentemente impreparati. Eppure bastano pochi semplici accorgimenti per essere pronti anche ai giorni in cui non splende il sole. Tenere in forma il corpo, con alimentazione sana ed equilibrata ed esercizio costante. Tenere in forma la mente, con meditazione, rilassamento guidato e corsi di crescita personale. Tenere in forma lo Spirito, ascoltandosi di più. Vivi meglio ogni giorno. Che è meglio. #TrainToBe #allenatiadessere #coaching #aiuto #energia #vibrazioni #essere #fare #avere #ego #anima #sentieri #workshop #sessionedicoaching #motivazione #meditazione #iniziare #praticare #volersibene #amati DISCLAIMER: prevenzione e "prendersi cura" sono parte del mio mestiere che svolgo con passione a 360 gradi. Terapie e cura sono mestieri altri che non mi competono ed a cui non faccio assolutamente riferimento.

Barbara Bonazza

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COMPLETO O NO? Preferisco l'Equilibrio. Non so definirmi e neanche voglio farlo. Mi piace poter diventare chi voglio, quando voglio, come voglio. Cambiare è diventato uno stile di Vita, per me: oggi mi sento diversa da come mi sentivo ieri. Aggiungo ogni giorno un pezzetto e ne elimino almeno tre. Si, perché semplificare è molto più impegnativo che aggiungere. Ed io adoro le sfide . Cambiare significa instaurare continuamente nuove abitudini, emanare continuamente energia nuova, aiutare il mio cervello ad instaurare nuove connessioni neurali, che, detto così pare pure brutto, ma significa che rinnovo il mio sistema nervoso e gli offro la possibilità di essere sveglio più a lungo. Cambiare significa osservare e decidere ogni volta ciò che è meglio per te, in quel momento, senza legami col passato. #TrainToBe #allenatiadessere #coaching #aiuto #energia #vibrazioni #essere #fare #avere #ego #anima #sentieri #workshop #sessionedicoaching #motivazione #meditazione #iniziare #praticare #volersibene #amati

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