Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

Barbara Bonazza

Coaching e Formazione

Un periodo particolare, per certi versi strano e con nessuna certezza. Un periodo che ci consente di metterci alla prova, di guardare oltre i nostri limiti e di uscire dalla nostra zona di comfort. Un periodo che mescola le carte in gioco e cambia le regole. Nulla accade a caso e tutto arriva quando si è pronti a ricevere. Neanche leggere questo post, in questo momento è un caso. Se sei qui, cerca il motivo per cui sei arrivato a queste mie parole. È nato il nuovo percorso per Te che hai deciso di muoverti verso una soluzione, di vivere diversamente da come fai ora, di scegliere una storia diversa da raccontare. A dicembre, per 7 persone, si inizia a scrivere una nuova storia. Puoi scegliere se esserci cliccando qui: https://form.jotform.com/203185822770052 (Link in bio su IG)

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Esistono, a volte, quei periodi dove ti senti messo a dura prova dagli eventi. Accadono, sembrano essersi messi d'accordo, tutti insieme, senza darti il tempo di respirare. Sia che tu sia nella gioia o nel dolore, poco importa. Loro arrivano e stravolgono intere giornate. E non esiste cosa più destabilizzante. Perchè si perde l'equilibrio, ci si sente sul ciglio di un precipizio a guardar sotto e, a volte per un attimo, a volte per più tempo, si ha paura di non riuscire. In quel momento hai un potere immenso. Puoi decidere se rimanere in bilico, se buttarti oppure, girare le spalle al precipizio, guardare il cielo ed iniziare a volare. C'è un concetto che, negli anni, sembriamo aver perso: che la vita che ci è dato vivere è una, una sola ed abbiamo il dovere, che è anche un diritto, di non sprecarla. E per viverla al meglio dobbiamo prendere la decisione di farlo, senza se e senza ma: è tutto sotto la nostra responsabilità. Si tratta di vivere con gli occhi del bambino, la mente dell'anziano, il corpo dell'adulto. Osserva con curiosità ciò che accade, pensa cosa ti sta insegnando quell'evento così importante, ascolta cosa ha da dirti il tuo corpo. #TrainToBe #allenatiadessere Se vuoi iniziare a lavorare con me, scopri come entrare nel percorso "La Tua Nuova Personalità in 5 passi" https://form.jotform.com/203042701653343

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Anche se pensiamo di conoscerci a fondo c'è, sempre, qualcosa che teniamo nascosto lì, da qualche parte. L'abbiamo messo lì per qualche motivo, che, possiamo anche ignorare a livello razionale. Eppure, ogni tanto, fa capolino ed esce con qualche nostro atteggiamento o comportamento che si fa notare e che, a volte, ci infastidisce e non riusciamo a gestire. Ci mettiamo alla ricerca e troviamo il motivo per cui agiamo in quel modo. Ma non riusciamo, comunque, ad evitarlo anche se lo vorremmo. I meccanismi inconsci sono fantastici. Quelli che regolano le nostre giornate sono infiniti: ci aiutano ad automatizzare tutto ciò che abbiamo imparato, ad esempio; ci proteggono dal sovraffaticamento e scelgono la soluzione che ci protegge. Per questo, prima di trasformarli, è necessario arrivare al loro scopo: capire come poter interagire ed inserirlo in una nuova cornice di contesto e contenuto che, a livello inconscio, sia accettata. #TrainToBe #allenatiadessere Scopri cosa posso fare per te https://www.cam.tv/traintobe/blog/sessioni-di-coaching-individuali-in-team/PID1389C9?shun=barbarabonazza

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