Barbara Bonazza
Coaching e Formazione
I commenti oggi li lascio a Voi #TrainToBe #allenatiadessere
Barbara Bonazza
Coaching e Formazione
LA SENSAZIONE DI PERICOLO Per avere la percezione di Pericolo è necessaria una giusta dose di Paura. In questi giorni la dose di Paura è stata alimentata abbondantemente, in modo che non scenda mai sotto una determinata soglia. È un'emozione primaria, che aiuta la nostra sopravvivenza. Utilissima ai nostri esordi come Esseri Umani, un po' inflazionata negli ultimi periodi. Tanta Paura= tanta sensazione di pericolo= comportamenti adatti a proteggere la specie. La Paura non è stata concepita, però, per l'era dei social e del consumismo. In questi luoghi la sua risonanza amplifica il suo ruolo. La Paura viene mescolata alla Rabbia ed alla Frustrazione in maniera subdola. Vengono, poi, caricate in un'arma che spara al primo che capita, provocando un'attivazione del sistema dello stress continuo, che, a lungo andare, si sbilancia e non offre più protezione, ma intralcia il nostro cammino. Sembra che ci stiamo difendendo, quando, invece, ci stiamo attaccando tra noi. Smettiamo di vivere per paura di morire e scarichiamo le tensioni su un potente mezzo di comunicazione per gridare al mondo la nostra indignazione. Una persona impaurita, arrabbiata e frustrata, secondo Voi, come farà esperienza della propria Realtà? Come vivrà le sue giornate? Come si rapporterà con gli altri? #TrainToBe #allenatiadessere
Barbara Bonazza
Coaching e Formazione