Barbara Bonazza
Coaching e Formazione
ATTENTI, ma non troppo. VIGILATE, quel che basta LUCIDI, con qualche dubbio La paura tanto demonizzata ci aiuta a rimanere sull'attenti. Ci offre il senso del pericolo. Accende la lampadina rossa quando sente che c'è qualcosa che potrebbe farci male. È utile, se ben dosata. È meno utile se straripa. È dannosa se ti sovrasta. Bisogna conoscerla ed abbracciarla, la paura. Quanto le dici che sei presente, che fai attenzione e che stai mantenendo la lucidità necessaria, lei decide di accompagnarti, senza bloccarti, fino a vedere il Sole. #TrainToBe #allenatiadessere
Barbara Bonazza
Coaching e Formazione
Laura e Veronica sono due carissime amiche con le quali condivido crescita personale ed allenamento fisico. Hanno una palestra che integra l'allenamento fisico con incontri informativi sul benessere e salute a 360°. Oggi hanno trasferito questi incontri informativi su Zoom. Giovedi 2 aprile alle ore 15 sarò loro ospite. Staremo un po' insieme per parlare di gestione del tempo quando il tempo abbonda. L'incontro è aperto a tutti, è gratuito ed è a questo link https://us04web.zoom.us/j/595292811 A giovedì!
Barbara Bonazza
Coaching e Formazione