Barbara Bonazza
Coaching e Formazione
INCONTRI GRATUITI TRAIN TO BE APERTI A TUTTI Lunedì 18 maggio ore 8.00 Visualizzazione guidata online - concentrazione ed energia Materiale necessario: cuffiette, aroma arancia (se possibile) e app Lark Meetings (scaricabile sia su telefono che su pc) Prenotazione obbligatoria per ricevere il link di partecipazione https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_Eiv3WJRdCIL8vqpAMQ7rHkSo50NRnP0zt_JoMw03RYgR3w/viewform #TrainToBe #allenatiadessere
Barbara Bonazza
Coaching e Formazione
LE SCUSE PER RINUNCIARE Le pronunciamo ogni giorno spinti dal nostro amato cervello che incita a lasciar perdere, per risparmiare energie e fare meno fatica possibile. È ormai risaputo che il cervello ama la zona di comfort ed ama meno i cambiamenti, se non sono sostenuti da una forte carica emozionale. L'entusiasmo lascia presto il posto alla pigrizia e alla rassegnazione quando si affronta qualcosa di nuovo che richiede dispendio di energia, concentrazione e perseveranza. Portiamo avanti solamente ciò che si appoggia saldamente sui nostri valori e sulle nostre convinzioni, che porta al cervello l'informazione "migliorerà la tua vita" seguito dall'informazione "così va bene" anche quando nulla va come deve andare. Facciamoci caso: quando vogliamo qualcosa profondamente nulla ci ferma, le cadute servono da insegnamento ed i successi sono una spinta verso l'alto. Quando non siamo certi di ciò che vogliamo, il primo ostacolo diventa la miglior scusa per poter abbandonare. Cercare la propria vera motivazione aiuta, quindi, a comprendere se si è sulla strada giusta ed evita inutili sprechi di tempo ed energie. #TrainToBe #allenatiadessere Come possiamo aiutarti? Vogliamo regalarti 30 minuti di sessione, con un Coach certificato, che ti aiuta a capire se puoi risolvere i tuoi problemi con il Coaching. Compila il form e verrai ricontattato https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZ4LobjB9H93pXrlH1rmtf7CEH78L4f_sudFWieTRHiub3dQ/viewform
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