Proposta per i nostri studenti in tempo di guerra, per le scuole Bodhgaya e Sarnath. Per favore, Anand e Sudhakar, fate questa meditazione durante l'assemblea mattutina.PORTA IL RIFUGIO NEL TUO DUOMO INTERNO.(Consiglio per l'insegnante: parla piano con gli studenti. Non avere fretta. Non avere fretta.Sii gentile quando dai le istruzioni. Tu stesso segui la meditazione nel tuocuore e mente. )Oggi, bambini, inizieremo un viaggio magico dentro di noi.Pronti?Chiudi gli occhi e inizia il tuo viaggio dall'alto della testa. Scendi lungo la spina dorsale verso il tuo cuore.La tua mente si muove dolcemente, come un petalo di fiore di un albero, danzando verso la terra.La tua mente danza verso il tuo cuore, lungo la spina dorsale.Arrivi al cuore.Nel profondo del tuo cuore c'è un meraviglioso Tempio d'oro.Si vede perfettamente.Entri nel Tempio d'Oro.Il tuo Dio ti sta aspettando, dentro.Che meraviglia!Ora incontri il bellissimo e splendente volto del tuo Dio!Il tuo Dio è amore, pace, gioia e saggezza.Abbracci il tuo Dio e senti di diventare uno con Lui, come acqua con acqua, come scintilla di luce con luce.Anche tu diventa pace, gioia, amore e saggezza.Sei uno con il tuo Dio.Ora pensa che il tuo Dio è infinito.Tutto è mmanifestazione del tuo Dio.Ovunque si vede il magnifico, brillante, santo voltodel tuo Dio.Persone, animali, montagne, aria, fuoco, acqua, terra... tutto si manifesta come il tuo Dio compassionevole.Amore, pace, gioia e saggezza del tuo Dio sono ovunque.Ti senti estremamente felice e provi amore per te stesso e per l'intero Universo!Il tuo Dio ti proteggerà.Sarà con te nel tuo cuore per sempre.(Pausa per breve tempo)Ora, lasci il Tempio d'Oro e torni di nuovo, ballando felice verso la cima della tua testa.Quando ti senti a tuo agio, lentamente - lentamente apri gli occhi e torna in classe, portando con te l'amore, la gioia, la pace e la saggezza della tua DioMedizione · Nascondi traduzione ·

LA GUERRA? DOVE? Master Lin: "Siete davvero convinti che la guerra non vi riguardi? Il mondo in cui viviamo e' in relazione alla nostra mente, non e' indipendente. La guerra e' scatenata dall' ignoranza, dall'odio, dall' egoismo, dall' attaccamento... Guardiamo la nostra mente. Siamo privi di queste emozioni negative? C'e' pace nella nostra mente?".Gli studenti rispondono che la pace sembra ... apparire solo per un breve tempo, poi tornano i conflitti, le paure, le gelosie, le preoccupazioni che alimentano ansia e stress. "Come possiamo aspettarci un mondo senza violenza se la guerra e' dentro di noi?" Chiede Master Lin. "Facciamo pace con noi stessi, con il nostro corpo, con i nostri pensieri, con le nostre emozioni... e proietteremo pace al di fuori di noi! In una parola: Sii pace!"Questa la visione di Alice. Foto Sudhakar - Studenti di Sarnath

MASCHERINA, DISTANZIAMENTO?SI', dalle nostre emozioni distruttive causate dall'ignoranza. Il resto e' un problema dei politici!