La comunicazione assertiva è un tipo di comunicazione efficace che può essere usata per esprimere i propri pensieri, sentimenti e desideri in modo chiaro, diretto e rispettoso. Questo stile di comunicazione si concentra sulla trasmissione di messaggi chiari e rispettosi, evitando di usare un tono aggressivo o passivo.https://mypsycho.it/comunicazione-assertiva/

L’importanza della consapevolezza nella vita di una persona non può essere sottovalutata. Essere consapevoli di se stessi, dei propri pensieri e delle proprie azioni è essenziale per vivere una vita piena e soddisfacente. La consapevolezza ci permette di prendere decisioni consapevoli, di gestire le emozioni in modo sano e di vivere nel momento presente.https://mypsycho.it/consapevolezza-limportanza-di-vivere-nel-momento-presente/

Questo termine si riferisce a individui che possiedono alcune delle caratteristiche associate al disturbo di personalità narcisistica, ma che allo stesso tempo dimostrano anche una certa gentilezza e compassione verso gli altri. Questo tipo di comportamento può essere fonte di confusione e di difficoltà a riconoscere una persona con un disturbo narcisistico, poiché il narcisista gentile sembra mostrare una preoccupazione genuina per gli altri, un senso di responsabilità, e un desiderio di aiutare gli altri.https://mypsycho.it/narcisista-gentile/