Narcisismo e l'arte di salvarsi

L'essenziale è invisibile agli occhi

Narcisismo e l'arte di salvarsi

L'essenziale è invisibile agli occhi

2022-07-24 08:14:12
Relazione con un narcisista e dissonanza cognitivaLa vittima di un narcisista patologico vive in una dissonanza cognitiva, questa comincia a svilupparsi nella fase di svalutazione, cioè quando il partner non si sforza più di apparire ciò che non è. Le bugie, i tradimenti e gli inganni sono sempre più evidenti ma la persona non riesce a crederci. Perché avviene questo? Perché la sua mente è stata manipolata e lei non riesce ad accettarlo. La domanda che continua a farsi è questa: Com’è possibile che si comporti in modo così crudele, abusante e falso se prima era una persona perfetta?La vittima, nella sua mente, trova tutte le possibili spiegazioni alternative ed è così che nasce la dissonanza cognitiva, la vittima inizia ad avere pensieri contrastanti:
  • Il mio partner mi ama/ Il mio partner mi inganna, mi danneggia e mi manipola
  • E’ perfetto, è la mia anima gemella/ Mi tradisce, mi tratta male e mi distrugge emotivamente
Questi pensieri sono diametralmente opposti, non sono compatibili. La mente inizia a vacillare, a seconda dei momenti e dei giorni, tra le due versioni. La dissonanza cognitiva che vive la vittima fa si che essa ricada negli abusi e nelle manipolazioni e che sia molto difficile allontanarsi dal narcisista patologico.https://mypsycho.it/dissonanza-cognitiva/
Narcisismo e l'arte di salvarsi

L'essenziale è invisibile agli occhi

2022-07-23 08:04:54

L’essere ignorati è sicuramente la cosa che in assoluto fa arrabbiare di più i narcisisti. Infatti, la cosa che più viene consigliata, quando non si vuole più avere a che fare uno di loro, è attuare la strategia del no contact. Loro devono essere sempre al centro dell’attenzione e, quindi, non essere più al centro della vita di qualcuno li rende arrabbiati e nervosi. Quando hai avuto a che fare con un narcisista e vuoi uscire da quel rapporto malato e insano, devi per forza dimostrargli che lui non conta più niente per te. Devi iniziare ad amarti ed a essere felice, se lui vede che la tua vita va avanti anche senza di lui, anzi va avanti meravigliosamente bene senza di lui, soffrirà e si sentirà sminuito.

https://mypsycho.it/cosa-odiano-i-narcisisti/

Narcisismo e l'arte di salvarsi

L'essenziale è invisibile agli occhi

2022-07-22 08:55:06

Narcisista in amoreLe 3 fasi della relazione con i narcisistiFase 1 – Seduzione (love bombing)

Chi presenta alti livelli di narcisismo cerca di mostrare il meglio di se. All’inizio di una relazione fa di tutto per mostrare il falso sé, recitando una parte con l’obbiettivo che l’altro si innamori e poi si occupi di lui. Proclama il suo amore, riempie il partner di regali e di belle promesse.

All’inizio fa vedere un lato vulnerabile di sé, provando ad attivare il senso di accudimento nel partner. Spesso racconta un’infanzia infelice, cerca di apparire una povera vittima in modo da evocare nell’altro il desiderio di farlo felice a tutti i costi. Il partner è convinto di riuscire a darli tutto l’amore che merita e di riuscire cambiarlo.

Il suo vero sé

Il gran finale del narcisista

Il narcisista patologico cerca di isolare l’altro dalla propria famiglia, dai suoi amici e dal lavoro. Inizia a criticarlo e a manipolarlo, in modo da far sentire il partner sempre in colpa e farlo diventare sempre più fragile, inizia anche a diffamare la vittima con amici e parenti in modo da poter passare lui da vittima.

Fase 2 – Distruzione dell’altro

Il narcisismo patologico viene fuori con tutta la sua forza e il narcisista diventa più distante, geloso, violento e esigente.

A questo punto è già riuscito a far sentire l’altro una nullità, insicuro di sé e privo di valore. Non è raro che il narcisista usi violenza verbale e/o fisica.

Alterna momenti di dolcezza a momenti di aggressività e sono proprio queste incostanze a rendere ancora più dipendente il partner, che rimane destabilizzato e non sa più cosa fare. La maggior parte delle volte lo perdona pensando che cambierà e che è anche colpa sua se lui si comporta così. Tramite i maltrattamenti (violenza verbale/psicologica e più raramente violenza fisica) il partner si blocca e perde così le proprie capacità.

Fase 3 – Lo scarto

Quando il partner non avrà più nulla da dargli e lui avrà già un’altra vittima tra le mani, il narcisista sparirà, senza neanche dare spiegazioni. Il partner si ritroverà svuotato e frastornato. Lo scarto consiste in una drastica rottura, senza avvisaglie, così da un momento all’altro. In questo modo la vittima viene completamente annientata.

https://mypsycho.it/disturbo-narcisistico-di-personalita/

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