L'essenziale è invisibile agli occhi
https://mypsycho.it/esaurimento-nervoso/L’espressione esaurimento nervoso (nevrastenia) sta ad indicare uno stato generale di debolezza e stanchezza mentale e fisica. Le persone che soffrono di esaurimento nervoso sono persone talmente provate nella loro parte emotiva, da sentirsi stanchi anche fisicamente. L’esaurimento nervoso può causare problematici stati mentali che si possono ricondurre sia ad un disturbo d’ansia che ad un disturbo dell’umore.
L'essenziale è invisibile agli occhi
Nella vita, alle volte, incontriamo persone negative che con i loro comportamenti ci svuotano, ci risucchiano le energie, ci demoralizzano e ci privano della nostra autostima.
Dobbiamo imparare, il prima possibile, ad identificare queste personalità tossiche e sapere come comportarci. Questo è assolutamente fondamentale, serve a tutelarci e a non cadere in relazioni negative.
Come riconoscere le persone tossiche
Prima di tutto dobbiamo avere ben chiaro, che non tutte le persone con cui siamo in disaccordo sono tossiche, e dobbiamo mettere in conto che ogni tanto possiamo essere noi ad avere comportamenti tossici.
Purtroppo viviamo in una società molto predisposta alla tossicità.
L'essenziale è invisibile agli occhi
In una relazione con un narcisista patologico si può assolutamente parlare di vittima e carnefice. Usare il silenzio punitivo è una vera forma di abuso psicologico.
Il narcisista patologico usa questo tipo di abuso per controllare la vittima, sparire e usare il silenzio punitivo gli permette di manipolare la vittima essendo già essa debole e sofferente. Non è raro che il narcisista stia già cercando un’altra preda.
Il narcisista punisce il partner con il trattamento del silenzio perché in questo modo vuole lasciar intendere che non merita risposta, che non merita di essere preso in considerazione e che non merita spiegazioni su quanto è successo, sempre se è successo qualcosa.
Questo tipo di abuso può essere messo in atto sia in presenza che in assenza.
In presenza: il narcisista c’è fisicamente ma non parla con la vittima, in questo modo lui si nutre senza alcuno sforzo, si nutre delle richieste di spiegazioni, si nutre dell’angoscia che l’altro prova.
In assenza: il narcisista sparisce, non risponde alle chiamate e ai messaggi.