L'essenziale è invisibile agli occhi
Il narcisista si allontana per manipolare la vittima
La maggior parte delle volte il narcisista si allontana da noi per poi ritornare, e fa tutto questo solo per avere più potere su di noi. La strategia che mette in atto la maggior parte delle volte è quella del “nessun contatto“.
In cosa consiste? Lui/lei chiude ogni contatto con noi:
- Niente chiamate
- Niente social
- Niente WhatsApp
- Letteralmente sparisce
In pratica mette in atto il no contact con noi. Solitamente questo comportamento dura per un massimo di tre mesi, poi ritorna come nulla fosse successo. Questo comportamento ci fa vivere una sensazione di abbandono, l’intento del narcisista patologico è quello di farci credere che senza di lui non possiamo stare bene, neanche con noi stesse.
Un narcisista non chiude mai definitivamente. Lo fa proprio in rarissimi casi, proprio solo quando è costretto. Il narcisista patologico torna sempre, dopo giorni, dopo mesi e addirittura dopo anni.
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I libri che consiglio sono tutti libri che ho letto, che ho trovato interessanti e che in qualche modo mi hanno aiutata. Puoi ripartire e prenderti cura di te anche attraverso lo studio di tecniche ed esercizi per aumentare la tua autostima, per diventare padrone delle tue emozioni e per affrontare e combattere l’ansia. Posso consigliarti questi quattro video corsi che ho seguito personalmente e che ritengo molto utili.
L'essenziale è invisibile agli occhi
Uno dei bisogni primari è l’Amore, l’assenza può generare effetti importanti e gravi. Molti bambini nascono e crescono in famiglie prive di amore e di cure indispensabili per la crescita sana, infatti oltre a soddisfare i bisogni primari quali nutrizione, igiene e sonno devono essere soddisfatti anche altri bisogni molto importanti, che sono il riconoscimento e sostegno emotivo, le coccole, gli abbracci, la protezione a altri. Quando mancano questi elementi di base, ci possono essere conseguenze spiacevoli e molto importanti sia sul bambino, che sull’adulto che diventerà.
Mancanza d’affetto conseguenze
Quando l’affetto e l’amore tanto desiderati non arrivano, si cercherà di colmare quel grande vuoto con altro, i bambini prima e dopo adolescenti possono attuare comportamenti di compensazione diametralmente opposti.
Colmare l’assenza d’amore con le droghe, l’alcol, il cibo, amori pericolosi e disfunzionali, comportamenti rischiosi, oppure tentativi di ricevere amore estremi assumendo comportamenti impeccabili, ricerca della perfezione e del successo, il tutto fatto nella speranza di essere riconosciuti e visti e di poter ricevere un gesto d’amore.